在2013广州举行的世界大会上,我有幸聆听了海伦帕玛老师两天课程。她研究九型人格近四十年。为九型人格在全世界的发展与传播重要贡献。堪称九型人格一代宗师!老人家七十六岁了,拥有三十年以上的禅修经验。在她身边,不用说话,心灵已被疗愈。
海伦帕玛给我们分享了“九型人格月相图”,以及从天文学、数学几何学等领域对九型人格进行了详细解读。 例如:3,6,9 号就是月亮的三个变化。九号满月,成熟的月亮,只是反射,接纳,不要冲突。三号是月始,代表上升的能量,上升到九的位置,下降到六的位置… 等等关于人类进化的描述。九型人格与几何中的毕达哥拉斯理论。月相与九型,精确的几何。永恒的周而复始的变化。
我听到的海伦帕玛最核心的教诲是“没有逃避,没有吸引,只是那个空”。
她在第一天分享《 圆融的九型人格》中说:为什么只有九型?不是50,100种…… 一个太阳,月亮的三个变化,五个星球,第十个就是你自己…… 你是你的内在观察者——中立的,没有型号的,纯粹的意识,即“真我”层面。
所以说,你的型号不是你,只是你对事物的自动化反应,你可以有新的选择,此时拥有真正的自由。内在之旅,万物相通,智慧一家。
圆心就是“觉知”,从内在出发吧。海伦帕玛反复强调:真正的“你”是第十个点,体验着一切,没有限制,没有界限。
海伦帕玛老师反复说“你有一个选择!”,我们在自己型号的模式控制下,是没有选择的,也以为自己没有选择,而当“意识到你有一个选择的机会,是很重要的!”型号就是一个结构,或者说是一道机械的自动化程序,当我们从自动机械的机制里开始松动,然后有新的选择,这就是“自由”!
海伦老师提到的是“没有逃避,没有吸引,只是那个空”我想里面有两层含义,这含义是“中观”的,打破二元对立的!
第一,没有吸引。
海伦帕玛老师说”拥有一个型号的模式,代价太大了,耗尽了我们的生命能量,所以我们要去选择,去放空,来代替我们型号的全自动化行动,靠自己的意志力是可以做到的,进入当下的深层灵性。 “,也就是说我们不要被型号模式所吸引,要从型号模式所能得到的好处那里开始觉察。学九型可以更好的自我观照,让自己进化,让自己从苦难中解脱出来,这是教学九型的使命…
第二,没有逃避。
然而她还说”如果哪个老师说他没有型号,他是不慈悲的,无论对你还是对他自己。“,我们不逃避型号模式,也不要认为它是不好,是限制,那是一种评判,型号是来保护我们的,是一份礼物,我们只是被礼物”困住“。
我认为,无论是”吸引“还是”逃避“,都是两个极端,都在受性格型号的掌控,所有的性格型号其实都是一个个机械的结构,它们驱使我们要么这样,要么那样(如0-1系统);真正的自我是自由的流动,可以打破非此即彼的僵化模式,可以有各种可能性,获得自由。
所以,从机械到自由,拥有更多选择,这就是九型带给我们的“可能性”——也是最大的礼物!
二号一直在帮人的模式里(吸引),但学完九型后如果二号说”我以后再也不帮人了“(逃避),都是没有觉察的。
一号一直在纠错的模式里(吸引),但学完九型后如果一号说”我不可以纠错“(逃避),也是没有觉察的。
六号一直在防御的模式里(吸引),但学完九型后如果六号说”我现在经常冲动,什么也不怕“(逃避),仍然是没有觉察的。
……
走向另一极端仍然是在型号的逃避里,是成长吗?那么我们为什么会走向型号的反面?因为当我们评判自己的型号”不好“的时候,必然就会走向反面,还自以为是”成长“!?只有当我们接纳了自己的型号模式,并知道那不是我们唯一归宿,但是也有其合理性的时候,我们就可以拥有更多选择!如果没有接纳,只有评判,那么你终将走向两端的系统。
觉察是保持”中观“,从0-1系统走向更多的自由,有更多的选择,而不是两端切换的一个模式,九型人格的学习是让我们保持灵活,保持弹性,保持选择,走向自由!
(九型人格导师 裴宇晶 转载请注明出处)