【对话】内在富足钱自来，节俭生活不愁没钱花

先从关注健康身体开始。

再谈如何节俭生活。

为什么说我的钱多的用不掉呢？

钱要花的必要、恰到好处。

内在富足，从不怕缺少。如果钱只用在必要的地方，你会发现钱根本花不完。

——节选自自保型一号性格陈老师的分享。

先从关注健康身体开始。

自保型1号学员：想想健康养生这块，好像从我小时候认识字开始，开始读报纸，自然而然就会看养生的东西，那个是天性。我现在就针不会扎，我其他的一遍看完，不要第二遍我就能做。

吃饭也是很自然的搭配，这个是胆固醇的，这个是维生素的.....只要是大脑记过的，就不会忘记。看电视看养生节目，关于中医还有健康养生的书满满的三四层，别人不感兴趣，我自己很感兴趣，除了自己以外，别人生病什么的，只要我会的就会去帮助他们。就用我自己会的方式治好了很多人的病，包括很多学生的家长。

裴宇晶博士：您关注的这方面很自保，这就是天然的部分，自然关注的就不是后天强迫自己、要求自己的。

自保型1号学员：包括锻炼身体，我从小的身体不是很强，我爸爸跟我说不要熬夜，我一直就按着做，即便到了高三，我也不会学习太晚，正常都在11点之前睡觉。正是对自己的很关注身体，我对儿子对老公也是很关注，叮嘱他们不能熬夜，提醒他们身体一定要怎么怎么，对学生也是会这样。

裴宇晶博士：您的完美主义会体现在关注身体的健康方面。

自保型1号学员：当然，不仅仅如此，我还会关注身心灵，这三个方面的健康我都会感兴趣，都会关注。除了看养生节目，还有一个就是人际关系，婚姻的、人际纠纷的，要协调的都是我愿意去看的。

再谈如何节俭生活。

裴宇晶博士：您平常节俭吗？

自保型1号学员：还是节俭的，不浪费，所以我的钱多的用不掉（全场大笑、掌声）。

裴宇晶博士：因为节俭的太多了。

自保型1号学员：很多人说钱不够，但我从小到大不会觉得钱不够，为什么呢？哪怕我有一块钱，我都会留钱下来，就是我不会用到没有钱的时候，这是第一个。

第二个就是我的生活水准，就是用着最简单的，一方面我追求营养搭配，另一方面我不会去追求可口啊，这方面我有点疑惑。

裴宇晶博士：一般自保的人都关注好不好吃啊，美不美味啊，但是你要知道，一号是有个反向作用（防御机制）他们关注的是应该吃什么，而不是我想吃什么。所以在这个里面，就会有个误会，您首先不会考虑食物的美味问题，而是要符合您营养搭配的标准。

自保型1号学员：第一是营养，第二才是可口。

裴宇晶博士：在这里大家就可以看出有个微差，她最终还是关注营养、身体健康等。

自保型1号学员：比如我今晚点晚饭，第一想到的是稀饭，我会问我的身体，它会告诉我稀饭舒服，但如果没有稀饭呢，我会想到面条，如果点了面条会问身体还要什么，它会告诉我要蔬菜，因为晚上吃蔬菜是最健康的。然后我再去点比较可口的汤，确实在顺序上健康是在前的。

裴宇晶博士：不管是健康还是可口，最终关注的是那个菜，是不是这个意思？

自保型1号学员：是。

裴宇晶博士：所以这是一个非常典型的自保行为。

自保型1号学员：说到这啊，我家用的油吃的米是毫不吝啬的，我的油是好几百一桶的。而且我吃的米都是几十块一斤的有机大米。说我节俭吧，我也不节俭，偶尔也是会低调的奢华（全场笑）。

裴宇晶博士：对，大家要理解一下这里为什么是节俭，一号花的钱是花的恰当，虽然这个橄榄油和有机大米花了不少钱，但花的恰不恰当？这完全是符合我的饮食标准的。

打个比方，如果你去吃那些乱七八糟的，最后身体出了问题，吃保健品，上医院，你说哪个更节约？当然是橄榄油和有机大米更节约。所以正确的生活方式才是自保型一号真正追求的，其他那些别人都买的好东西，但自己即便有钱，只要觉得没必要的东西就不会花钱去买。

为什么说我的钱多的用不掉呢？

自保型1号学员：是是，这地方确实蛮像的。为什么说我的钱多的用不掉呢？尽管我有很多的机会赚很多的钱，但是对钱没有太多的兴趣，以前我是发了工资一堆的钱，到了年底才会去银行存起来。

其实我们夫妻俩人是白手起家，父母没有给我们经济上的帮助，但是会过日子。那个时候还是一百多块钱一个月工资的时候，我依然够花的，不怕这个月把十块钱花光。

现在工资高了也是一样，我们俩工资卡的钱都不需要动，我觉得生活就那些需要，没必要花太多的钱。那些奢饰品放那我看都不愿意看，那东西有啥呢？我部不名也不逐利。

然而很多人有钱也会哭穷，啊呀我家没钱，我即便很穷，也会说自己很有钱，为什么呢？钱少有钱少的过法，钱多有钱多的过法，怎么花都不会用超，所以都不会缺钱，真的是一直有钱（全场笑、掌声）。

很多人看了我有钱不会理财，也会帮我去理财，当我学会理财后，我开始接纳钱。然后做基金啊、股票啊，几个月后钱又变多了，我觉得钱又太多了（全场笑）。虽然我的钱在很多富豪那只有那么点，但我觉得生活的物质需求就那么点。

裴宇晶博士：也就橄榄油和有机大米。

钱要花的必要、恰到好处。

自保型1号学员：但是我爱人的父母生病，我会几万几万的掏。给他们也是几十万就起房子，自己虽然还只住在胡同楼。这么多年给他身边困难的亲戚资助几十万下去，但我没有一点任何的心痛，所有亲戚有生病什么的用完的钱都是来我这报销的，这不会是因为我的钱然后心疼，没有，这是我觉得钱用的非常舒服的，这钱是用到恰到好处。

裴宇晶博士：这是最恰当的，最正确的，最合理的用钱，虽然生病要花的钱多，但这是合理要花的钱。大家有没感受到自保型一号的正确、合理的花钱？

我之前访谈过很多的自保型一号性格，他们也是极为节俭，说钱都存着，如果有大病就拿出来，平时就不会去动它，因为生活本来就不需要花太多的钱。一号的节制美德在这方面发挥了作用。

自保型1号学员：对，买衣服什么的不是很关注，但是我用的被子都是桑蚕丝的被子。还有一个，原来很多人劝我们有钱多买点房子，我一点不动摇，很多钱就放在那吧，买那么多房子干什么呢，因为那个时候没那个需要嘛，所以我就不买房子。

很多人就说我们傻的要命，老公做学问不买房就算了，你怎么也不拿钱去买房子。我觉得现在没有这个需要，很有趣的是，有一年家里忽然一下子有了三套房子。

这钱真是不想要它都要来。这钱有我的考虑，如果儿子出国读书，我会准备50万到100万，我父母也有很高的工资，医疗各方面都没有问题，但我还是会留一部分钱给我父母，万一有的时候需要用。我爱人的爸爸妈妈以后养老、送终的这部分钱，我自己也会留一部分，但是我从不担心自己的钱不够花，我都觉得是用不掉的。

裴宇晶博士：规划的太好了，所以从这能看出彻底的自保，而且是节制欲望的，我觉得您这个生活理念，可以找时间给大家分享分享。理财、生活方式，其实您也就是节约，也没有理财。

自保型1号学员：不是不理财，而是有专门的银行理财经理帮我打理。

裴宇晶博士：这是后来才有的，原来您就把钱放那。

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