假期就要到了,你是否正在准备自己的度假计划呢?
其实,不同的性格有不同的休息方式,如果因为不理解自己和他人适合的休息方式,搞错了可能不但不能得到休息,还适得其反,搞不搞要吵架,比上班还要累,你信不信?
那我们今天就来说说,九型人格的三种不同副型(自保型、一对一型、社交型)的人分别喜欢什么样的休息方式?
三种副型代表什么意思?本篇不会赘述,请先点击下文:
自保型的人喜欢的休息方式是“舒适”,即圈在家里做“宅男女”或者做满足他们兴趣及需要的事。
自保型的人喜欢呆在一个安逸、舒适的小世界里,有时能呆上一整天,他们可能在自己的小天地里睡觉、吃东西、看书、写东西、学习、看电视、发呆……
总之一个人自娱自乐,如果你想叫他们出去,最好是满足他们的个人精神及物质需求的,比如可以邀请他一起吃他吃饭、洗澡、按摩或者交流他的兴趣爱好。
总之,他们很务实、实际,不太喜欢消耗能量,而且如果他们在聚会、约会中超过了他们的预期时间,他们就会有焦虑,甚至有情绪,觉得消耗,除非那是他们所喜欢的。
一对一型的人喜欢的休息方式是“走心”,也就是和喜欢的人一对一深度交流和情感连接,折腾一些能够体验新鲜刺激或者激活他们心灵的事。
一对一型的人在累的时候,反而常常做点折腾的事,这可能让人觉得费解。
旁人觉得累的事情,他们会恢复精力,例如身体很累了,却还要看大片、打电话或者约会,他们往往喜欢和恋人、知己、好友、闺蜜或者其他他们喜欢的人进行一对一深度交流,这会让他们的心灵得到滋养。
如果一对一型的人实在找不到人交流,他们也可能一个人看激动人心的电影、听听走心的歌、养养花草、逗逗猫狗、逛逛街、研究一些新的菜式……
总之会捣鼓一些新鲜、有趣、刺激的事情,体验不同的体验,因为这些事情也能够让他们的心被激活。
当然,一对一型的人可能通过体验新鲜有趣的事情来恢复精力,比如到从未去过的地方旅游,做从未做过的事情。
他们不喜欢应付太多那些他们不喜欢又不熟悉的人的社交聚会,特别春节期间的七大姑八大姨的拜年串门可能让他们宁愿躲起来做“手机低头族”。
社交型的人喜欢的休息方式是“聚会”,也就是和三五成群的好友们一起玩,各种赶场,串门,聊天,总之,做那些他们觉得“大家一起来”的热闹的事。
社交型的人常常不管多累,他们都能够被朋友叫走,而且他们往往有很多圈子,这些圈子里的人他们至少是点头之交,但未必深交,总之,朋友圈很广,他们喜欢很多人在一起,热闹非凡,大家一起打牌、休闲、聊天、唱K。
当然,也包括出席各种婚宴、同学会、年会、亲戚聚餐等,由于朋友太多,他们往往也必须“赶场”,有时一个晚上能参加好几场饭局,换做自保及一对一型的人来说这样简直累疯了,可是社交型的人却乐此不疲,这样他们才能恢复精力,更好地休息!
他们干什么都喜欢一群人,如果让他们闷在家里或者天天对着一两个人大眼看小眼,他们就要疯掉。
有句话叫做“他之肉糜,你之毒药”,不同的性格,有不同的恢复精力的方式,如果搞错了,不但休息不好,甚至比上班更累!因此,你不懂自己的休息方式,可能你即使放一个月的假也未必能休息好,同样,你不懂理解家人、朋友的休息方式,也可能导致诸多误会,甚至影响彼此的感情。
总之,错误的休息方式犹如“加班”,你理解了吗?
最后,祝福大家都能够尊重自己和他人的休息方式,懂得彼此的性格,度过一个愉快的春节假期!
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