一位四号学员的觉察手记——我的珍珠系列

第一颗珍珠—关于分别

         一种浓浓的离别愁绪，是从九型课程的第四天早上开始蔓延的。

         从4月到6月，在玄武湖边与太阳班的老师同学们一起走过的14天里，感动与了悟总在发生。然而终于到三阶段课程结束的时候了，那样一份不舍几乎无处放置，以至于晚上下了课也舍不得去休息。似乎觉得只要无限延长这个晚上，明天的分离就不会到来。

        然而，它还是来了。

        就像个贪心任性的孩子，对于喜欢的美好的都不断留恋，固执地希望永远留在那样的体验中。“这是我想要的，而且我只要这样的！”，于是，当那些时光必然流逝的时候，失落感会加倍，会遗憾于为什么我总是失去。而与那些逝去的美好时光相比，现在总不够好。

        但也许真相是，那些已经发生了的，那些领悟、那些感动、那些拥抱、那些笑声、那些快乐…… 它们发生了、存在着、也从未离开过。它们一直在我们的生命中，等着我们随时去翻阅和回味。更重要的是，下一刻又会有下一刻的精彩与美丽，我只需要相信并接着去体验，就好了。

       穿越“伤离别”的黑洞，相信并创造更多的可能性。

      奇迹，一直在发生。

第二颗珍珠--4与8的情感碰撞

      想为这份觉察写一句开场并不容易。

     很久以前，我以为一个双鱼座遇到一个天蝎座，应该是珠联璧合琴瑟和鸣，会和谐得不得了。可是现实却是痛苦与日俱增愈演愈烈；在了解了一点九型，看到书上的亲密关系实例中对4号和8号的描述后，庆幸的同时却更加困惑--理想与现实似乎有太大的差距；直到真的慢慢走进九型，并在不断觉察中才看出一点端倪，懂得了如果不成长，再匹配的型号都无济于事，甚至是更深的噩梦。

     4号感情纠结中的激动痛苦至喜至乐实在难于言表，或者我可以描述一个4号和8号先生在生活中重复出现的场景：

4号：“你不爱我了！”

8号：“我怎么了？我做了所有的事情，可是达不到你的要求，是你对我不满意。”

4号：“那你不够爱我！”

8号：“我要怎么做才是足够爱你呢？什么都不做只满足你吗？”

4号：“我感觉不到，就是你不爱，我不要跟你在一起！”

8号：“你到底想怎么样？”

4号：“对，你就是不想和我在一起了！”

8号：……

       这样的对话不断上演着。（8号表示以后可以不用吵架了，录下来每次听录音就可以了。）

       在九型课堂上，各个型号的特质不断深入地被发现和解读。4号似乎喜欢沉浸甚至享受伤心的感觉，有时会用那份伤感强化自己的独特与美好身份；而8号的基本情绪是愤怒，有的时候他需要愤怒，尽管他自己可能也不知道。

      于是，在这场情感拉锯中，4号不断制造着伤感的气氛，去勾引出8号的愤怒，而奇怪的是，即使4号说“我不想这样，太痛苦了”，8号说“我也不想这么大喊大叫、发脾气”，都不能阻止这样的场景一再发生。

        更重要的是，每次4号因此大哭一场，似乎感到更舒服、彼此距离更近了；而8号也似乎在每次争吵后变得平和一些。现在我知道了，尽管表面上不想愿意，我们却在潜意识里强化这样的模式，似乎这样我们都得到了某种程度的满足。4号对现实世界不完美的感伤需要用眼泪去洗涤，8号对现实世界不受控的愤怒需要用对抗去释放，这就是为什么我们如此依赖自己的模式吧。

       当看见这一刻，我就知道自己不会再滥用这个模式，也许伤感与愤怒之影的另一面就是感性与力量之光吧，若我们转身，4号的直觉悟性、内省、感受力、自我表达、想象力、创造力等特质，和8号的领导力、行动力、意志力、独立坚强、坚定果断、敢作敢当等特质，就都会如太阳般闪耀，照亮彼此。

       带着这样的觉察，我回忆起那些一起旅行的快乐时光。8号会确定目的和方向，并会安排好一切，大刀阔斧地推进行程，4号则很随性地跟随，在旅程中4号总能发现8号看不见的美景，遇到一抹夕阳、一片新叶就会提示8号用相机去留住那个美好瞬间。（有时8号整半天也拍不出4号描述的感觉，就让4号自己来，4号就有点小迟疑--会想不一定会做呀！）

       我并不知道这份觉察是否准确，至少于我是颠覆性的，因为那个体会非常震撼，我感觉似乎是穿越了一个好大的黑洞—伤感与愤怒的黑洞，感到无比的轻松和光明。捧着这颗珍珠，我想与更多有着类似纠结的伙伴共勉，也许接下来我还偶尔会重复那个模式，此时的释然并不表示100%的永远的释然，但我知道，此刻我是释然的。随着我们觉察的不断深入和细微，光一定会照亮影。