没有谁对谁错，只有标准不同

日常生活中，我们都有看不惯的事情，我们觉得别人是错的。

“他怎么能这么做呢！”“这么做太不合适了！”“这个人好无理！”

这样的话语一定常常从你的嘴里说出来。

看不惯的背后，肯定是带有情绪的，接着就是评判，甚至恶语相向，这时候我们就处于掉层状态。

很少有人能在这个状态觉察自己，基本上都在挑别人的毛病，搞不好就会钻牛角尖。

这个时候觉察很重要，要问问自己，自己这些标准和规则哪里来的，是不是正确的，还是只是自己认为正确，对方的规则有错吗？他这么做会不会更好？一定存在完美的规则吗？

如果能变成“他这样做可能有他的理由吧，虽然方式我不太能接受，但是我也不做评判。”也是巨大的进步了。

觉察自己对于某一个点的过度执着，考虑自己如此固执是不是会给他人带来困惑，多站在自己的身体之外看自己的行为。

学习九型也就是这样的效果，我们可能做不到时时刻刻保持这样的深度觉察，但是至少在情绪来临，和人争辩甚至争吵时，要提醒自己去觉察。

没有人愿意活在别人的标准里，每个人都是一个庞大的世界，自己有自己的世界规则，不容别人触碰，但是也总有一些，是可以相互贯通的。

人们常说讨个公道，公道之所以为公道，就是不强迫别人接受，不强奸别人的思想，不随意打破别人的世界。

在很多事情上——这里的事情是指生活中的一些争辩和琐事，其实真的有对错吗？即便是法律，也有不完善的地方，那么人们的生活，也必定不是十全十美，圆滑至极的。

产生矛盾的时候，就是你觉察自己的时候。

裴导不是说过嘛，掉层的时候，就是送了你一个大礼包，拆开礼包，就能收获得礼物。拆开的过程，就是觉察吧。

扬起手要打孩子的时候，觉察自己的情绪是不是过激了；张口要骂人的时候，觉察自己是不是又陷在了性格模式里，总觉得自己是对的了；觉得郁闷的时候，觉察自己为什么那么在意负面情绪……

如果我们习惯了觉察，把真正的觉察融入到生活中去，融进我们的身体和生活的每一个环节，你还愁不会成长吗？你还愁不会有一个和谐的人际关系吗？

所以，记住，没有谁对谁错，只有标准不同。多觉察，就多成长。

文 by 小龙虾