一位6W5班长的九型成长之路（上）

翟纯深

第十届裴宇晶博士九型人格专业班班长

一对一自保 6W5

他是十届太阳班的班长

认真负责、风趣幽默

他也是直面心灵的勇士

真实而勇敢的自我表达、穿越着

          从有记忆开始，从未记得自己有哪一段时光是快乐的，喜悦的。记忆里满满的都是焦虑、恐惧。都说春节是每个孩子最快乐的节日，因为可以穿新衣，放鞭炮。然而对于我来说每个春节的到来都意味着焦虑、担心，因为每个春节的前夕都是期末考试。特别担心考得不好，名次下降，因为只要名字下降就意味着不被认可，被责备。

       从小学一年级一直到高考，考试简直就是我的末日。大学报考志愿，不管报什么专业都要报一个离家很远的地方，与其说是远离父母，不如说是为了远离责备。原以为远离了父母，就可以永远的告别恐惧和担心。然而在步入社会以后却仍然摆脱不了这个困扰。因为恐惧，我退缩，逃避，错过了太多人生的机遇。有心仪的女孩子不敢去追求，领导委以重任我推脱，有发展的机会我不敢争取。人生机遇一次次的擦肩而过，我却不自知。

       不自知，因为一直在梦中。人往往都有种自信：我很了解自己。正是这种自信，让我们一直在梦中，迟迟没有醒来。

          第一次接触九型是好奇的，也是忐忑的。那种被看到的感觉，至今值得回味。可以用惊心动魄来形容，生活中我可以用各种方式来保护自己，比如长期的保持严肃可以掩饰自己的胆怯和恐惧，用缜密的思维来显示自己的谨慎和成熟，以至于自己都忘了那个内在的自己是个什么样子。

         当听到六号的描述，那种无处遁形的恐惧让我颤抖。原来，我完整的样子是这样的，那个支离破碎的我，被九型近乎完美的呈现出来。内心又有一种欣喜，我终于可以完整的看到自己了，我看到了自己的过去为什么是那个样子。当我战战兢兢的走上台，告诉台下的人，我是一个六号的时候，我仿佛是在向全世界宣布，我就是这个样子的。 我曾经很怕你们看到我真实的样子，只是今天我可以告诉你们，我就是这个样子的。说完了，一身轻松，原来脱了这身严肃的外衣，是那么的轻松愉快。哪怕是一瞬间的愉悦，都是那么的美好。当恐惧被表达出来，恐惧没有了。6号总是让人看不透，那是因为6号太怕被人看透了，甚至6号自己都不愿面对那个真实的、恐惧的真我。

         当我感到恐惧的时候，我会用规则和负责来保护自己。为了不被外界指责，我拼命的负责.自我监督和批判是每天必须要做的工作，因为一旦松动了自我监督和批判，就会犯错，犯错就要担责任。日复一日的监督和批判，让我从来不懂得放松，甚至失去了情感的流动，除了严肃，我不会哭，也不会笑。我曾经批判自己，是一个功能缺失的人。我对权威，特别擅长察言观色，因为唯恐犯错而遭受指责。对外界的各种风险，我会利用一切空闲的时间，疯狂的演绎和加工。总之，大脑不能休息。三十几年来的感受，就是一个字“累”。

        所以，我不想负责了，我受够了，我走向了另一个极端，不再负责。当我走向这个极端，外界的指责越来越多，我漠然视之，我成长了，我不会再像以前一样为了你们而活着，我要活出自己。我只管我自己，不管你们说什么，我走我的路。人际关系，婚姻关系急转直下。我恨透了那些学习，我学了九型又有什么用呢，对我的工作生活毫无改观。我又开始了疯狂的自我批判，不断的抱怨和指责外界的不认可。

          有个快递来的不早不晚，刚刚好。这是九型送给我的第一个真正的觉察。这个觉察让我我对“爱”有了新的认识，也让我对“负责”有了新的认识。所有的6号朋友们，这个觉察，我们可以共享。扪心自问，我的“负责”，是恐惧在驱动，还是因为“爱”。如果是恐惧，那么这个责任永远不会缓解你的恐惧，只会让我们疲惫、纠结、焦虑。当恐惧在驱动，不管行为是负责的还是不负责的，真相都是不负责任的，甚至可以说，你从未负责过。面对这个真相的时候，我是抗拒的，恐惧的，甚至是愤怒的。因为责任是我的底线，我的雷区。只是穿越的那一刹那，我接纳了这个真相，因为我发现，我有另外一个选择，那就是“爱”。6号的不自信，其实是因为总是认为自己没有能力去爱。于是，恐惧成了行为动机。亲爱的6号，当我们放下或者松动这个恐惧，真正的用爱去关心，去负责，心，自由了。

         中国传统文化讲每一个起心动念都是我们的命运。起我们要觉察的，即是我们的动机。当动机转变，命运随之而改变。我想，我们学习九型不是为了知道每一种性格的行为模式，从而证明自己多学了一门学问。而是看到那个行为背后的动机，做到真正的了解，从而创造慈悲。这个“了解”，从自我认知开始，当我真正的对自己慈悲，我不必刻意的通过负责、退让、讨好来创造和谐。我慈悲，外界自然和谐。

           心怀感恩，感恩裴导用一颗仁慈之心，把这个快递送到我的手里，让我有了一颗觉察之心。