说说九种性格的核心陷阱

       大家有没有这种感觉，当我们状态很好的时候，自我满足、自信满满，觉得自己和他人都很好。但是当我们状态不好的时候，就有些僵硬，有些自我怀疑，变得敏感和激动？

       当我们和真实的自己，和爱与自信的源头在一起时，我们是自由的，是满足的。但我们一旦与之分离，就体验到了每种性格的核心恐惧。这时候我们就想抓住一点什么，来让自己感觉安全与稳妥。但不幸的是，我们拼命抓住的东西，反而会让自己在性格的牢笼里陷得越深。

• 1号：价值判断，批判自己和他人

      1号掉进陷阱，就开始想做一个唯一正确的人了。他们开始批判自己和别人不正确，要求一切按规矩办事，失去了灵活性和当下的智慧。

• 2号：把自己的价值建立在他人那里

         2号想做一个被需要、被爱的人，于是他们开始疯狂的付出，希望透过付出来得到爱。“他们爱我我才存在，他们爱我我才有价值。”这时他们完全把定义自己价值的权利，交给了别人，用付出来索取。

• 3号：远离真实的自己

         3号呢，他想做一个有价值的人，背后是因为他觉得自己本来就没有价值。怎么办呢？那我只能去创造一个有价值的形象，从而离真实的自己越来越远。

• 4号：消极地与他人对比
  

          4号呢，渴望做自己、渴望做一个完整的、真实的自己。但是他总觉得自己不够好，有很多的缺陷和不足，于是不断与他人进行消极对比。

• 5号：过度解释自己的经验
  

     5号呢，过度解释自己的经验，脱离实际。他从真实的世界中脱离开来，钻进自己的小世界中，开始自己玩自己的，闭门造车。

• 6号：依赖于从自身之外的东西来获得支持

        6号，他怕不安全，但是又不信任自己的能力，所以他就开始依赖于自身之外的东西来获得支持。

• 7号：预想接下来要做的事情

         7号，总觉得会失去，于是就不断预想接下来要做的事情。“接下来还有什么好玩儿的，还有什么有趣的？”以逃避受限的感觉。

• 8号：试图强推和掌控自己的生活

         8号试图强推和掌控自己的生活。8号一用力，层级就掉了。拳头打出去，层次掉下来。

• 9号：抗拒体验，不愿受它影响

          9号是开始抗拒体验，不愿受它影响。他们抵抗外界的一切影响，就是我就这样儿，就这一坨，随你怎么样。