为你付出这么多，为何却要远离我？——献给二号
爱与现实的联系，要比爱与情感的联系更为紧密。
真正爱一个人，甚至不惜冒牺牲关系为危险，为代价，去帮助一个人，才是更加真实的爱。
爱是希望被爱者更好，更坚强，更独立。爱有时就是以退出某人的生活来表达爱。
真正的爱，绝不是从他人那里获取他们不愿意付出的东西。
——唐理查德
在昨晚的荔枝微课上，裴老师带着大家深度解读了二号。整场都在讨论关于无私的爱和隐蔽的恨，关于强迫性的付出和委婉性的索取，关于真实和虚伪。
二号是很矛盾的类型，他们“无私”的为别人付出，却又不接受别人的付出；他们渴望得到别人的爱，却又对自己的需求难以启齿；他们一方面对别人表现出满满的爱意，另一方面怨恨和不满似乎始终占据着他们的心头。
为什么我为你们付出了这么多，你们却总想远离我？
我记得，有一次去外面上课。有一个女孩，她每天都会给我们带一个大蛋糕，价格不斐的蛋糕。没有人要求她，她主动带的。第一天带，大家都很感激她，但她似乎很不好意思，连着说没什么；第二天，第三天，大家也就渐渐习惯了，似乎变得理所应当。越来越少的人去感激她，也不再关注她。
老师问她：我们很感谢你给我们带的蛋糕。但是你在带之前，有没有想过要问一下大家喜欢吃什么口味呢？
她说：没有。
老师：所以，其实你并不关心我们真实的需求，你只是在满足你喂养别人的需求，是吗？
她说：好像是的。
很多时候，我们以为自己是在爱，但其实并不是。我们有可能只是在闭着眼睛付出，而忘了关心对方需要什么，渴望什么。付出完之后，如果对方没有回应，又心生不满：我为你付出了这么多，你是不是应该回馈我一点什么？
我们可能去忙着满足很多人，照顾饮食起居，带他们出去玩乐。但是却从未真正看一眼对方的需求。就像家长喜欢给孩子买各种高级的东西，上各种培训班，出去旅游或者玩耍，但情感上仍然是缺失的。当他想要为你付出，帮你做点家务的时候，你是不是推开了他？当他想玩泥巴而不是乐高玩具的时候，你有没有允许他？当他想要离开你的保护，去冒险和犯错的时候，你有没有支持他？
当我们只顾着用自己的方式来爱别人的时候，想一想你是否真的关心他，还是只是想满足我爱人的美好感受，却没有把对方当做一个活生生的实体。
一个自我忽视的人，是看不见别人的。一个自我忽视的人的爱，注定让人感觉浓烈而孤独。
在这种爱里面，我们会感觉很分裂，明明看起来很爱我，而我却只体验到了被忽视。
爱可以消弭人与人之间的距离，带给人融合的亲密感。但是过于浓厚的爱，往往带来伤害。
因为未分化，彼此都不是独立的个体。
这种爱是处于母婴关系前期，你就是我，我就是你的状态。我想要什么，你都知道，而我不必说出来。我的一举一动，你都能够发现，并回应。也许这就是二号总是混淆了自己的需求和别人需求的原因，我的需求不必说，你应该知道，你的需求，也不必说，我自然了解。
二号太渴望这种母婴式的高度融合的状态，但我们都不是婴儿了，是独立的个体。没有办法完全一致怎么办？那就只能纠缠，控制，共生在一起了，相爱相杀。
有一种东西，可以帮助我们从浓厚的爱中分离出来，而这也是二号不太愿意去面对的。
那就是恨，那些对他人负面的情感。
爱一个人会把关系拉近，而恨一个人会把关系推远。恨是一种向外推的动力，当我们对某人升起的厌恶感，讨厌感，失望感的时候，就在你我之间竖起了一道屏障，让我们体验到自身和对方都是一个独立的个体，都是拥有各自不同感受的个体。我们可以开始思考自己，思考自己的渴望、期待和需求，感受自己的不同。
真实的对他人的负面情感，让我们体验到，什么是自我，并开始独立发展它。在我们对别人失望的时候，在无法掌控别人的时候，不如转向自身，看看自己的期待是什么，需求是什么，可不可以自己满足呢？
当我们对自己的需求足够的清晰的时候，我们会发现，有些需求别人可以满足我们，而有些需求，别人也无能为力。
这些真正的失望能让人成长，继而就是哀伤，哀伤自己必须放下这份期待，独自上路。
开始爱自己吧。
首先就是尊重自己所有的感受，包括爱以及恨，以及自己的不完美。
承认我们的感受是波动的，是不断变化的。我们有时候爱，这个时候，我们可以无条件的付出（在我们的能力范围之内），对别人关心、照顾和体贴；我们有时候不爱，不想付出，不想关心，不想照顾，你们自己去承担吧；同时我们也有魔鬼的一面，有自己的攻击性。我们可以讨厌别人，可以憎恨别人，可以表达不满，也可以离开对方。
这些感受都是正常的，是变化的，是不断发展的。
我们不会因为自己永远善良而被爱，而会因为真诚而被爱。真实的面对自己的情感，真实的面对自己的需求，面对自己就是一个复杂的、不完美的、好坏交替的人。
当我们作为一个独立的人而存在的时候，我们自然就能看到别人也是一个独立的人。
而爱，在某个时刻，自然而然的会发生。
我们能做的，就是在这些发生的时刻，好好的享受它，贴近它，拥抱它。
就够了。
微课链接：
深度解读2号的核心模式——跟裴宇晶博士读唐理查德大师著作
解读书页：56-60页
（从56页“关键动机”开始到《敌意与认同》部分结束）
课程时间：2017年3月6日 19:30-21:00
(60分钟讲解，30分钟答疑)
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