让九种性格焦虑的点，都在哪里？

        我们都知道，焦虑是六号的主题，“模糊的动机”、“暗藏的危险”是六号所担心。为了应对这份担心，六号总是想要提前在头脑里预演，规避风险，六不是怕错误，而是怕错误带来的责任。那个“责任指向”是最要命的。也是他们敏感的根本，他们担心是“因为我”而导致了后果，他们揣摩对方的期待，那个“责任指向”会让六号心惊肉跳。

      然而，在现实生活中，并非只有六号焦虑，事实上，每个类型都有核心价值和基本欲望，只要威胁到他们的核心价值观和基本欲望，他们都会焦虑。

     一号的焦虑是害怕”犯错“和“堕落“，他们认为只有完美的秩序才能得到完美的人生。他们害怕犯错，害怕自己堕落腐坏，不求上进，害怕那个内在的监督者批评的声音。所以他们力求完美以避免犯错所带来的焦虑。

     二号的焦虑是“不被爱”和“不被需要”，当他们感受不到Ta与他人之间爱的流动时，他们就会非常焦虑，不被爱的恐惧就会向他们袭来。于是，他们就开始不断的付出，希望以此来填满他们内心的空洞。

        三号的焦虑是自我价值——“没用的人”，“无用功”是三号焦虑的主题。三号是需要一些”东西“来托起Ta的自我价值的，他们觉得我优秀是因为我拥有什么。而当他们开始觉得自己一无所有时，便会被巨大的无价值感袭击，这份焦虑又再次促使他们不断拼搏，如此循环。

     四号的焦虑是无法成为自己。由于感受不到坚实的自我，他们只好让自己成为某个样子，来弥补他们心中的失落和迷茫。而现实是残酷的，所以他们总是担心自己感受中的“完美画面”、“完美的感受效果”被破坏，自我再次被撕裂，于是执意活在幻想中，不愿参与到这个活生生的世界中来。

     五号的核心是担心“无能”，“无力感”。世界太过庞大，而我真的有能力去应付这个世界吗?我会不会被它所淹没？所以五号用储备信息来武装自己，以减低自己面对世界所带来的信心不足的焦虑。解决难题就是他们跟这个世界相处的方式，既是对抗，又是融入。

     七号是担心“得不到”，总是害怕“错过”。因为曾经感受过“被剥夺”的恐惧，感受过”被限制“的无力，所以他们不断的想要更多，用还要更多来逃避那根束缚的绳索。就像一个想要摆脱自己影子的孩子一般，头也不回的往前跑。

     八号害怕“被控制”，他们隐约的记得失控后将会发生可怕的事情。所以他们总担心他们不够强大，无法保护自己和自己人，任凭别人摆布。所以，他们用掌控一切的方式来获得一种安全感，我的人，我的地盘，必须我说了算。懦弱的惩罚时时刻刻在提醒他们，我必须变得强大。

     九号担心打破内心的"平和“，当下的“平静”最为重要。他们曾经体验过圆满和融合的美妙境界，而后的分崩离析让他么惊慌失措。发生什么事了？没有，没有发生什么事。他们在内心中重新拼合一个圆满平静的画面，而拒绝一切能打扰到这个圆满的事物，于是他们麻醉了自己，隔绝了世界，一切都好。  

当我们核心价值和基本欲望受到威胁以后，我们开始感到焦虑。

而此时也是最佳的自我察觉的时刻，看到自己在抵触成为什么样的人，在害怕成为什么样的人，于是我们知道那边有个坑。

接纳自己不想成为的自己，勇敢去拥抱它，去接纳它，把它接回家。

让焦虑引领我们找回更加完整的自己。

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