七号总是嬉皮笑脸不认真,如何让他们学着关心别人?

九芒星 裴宇晶博士九型人格


        昨天讲到了七号最深层的内在世界,得到了不少七号小伙伴的共鸣。


        不过,七号虽然看起来热情活泼,开心快乐,但是真的跟他们相处之后,你可能就笑不出来了。他们有可能只想着自己,只想着快乐,不想和你一起承担责任;他们有可能打死不承认错误,给你八百个哭笑不得的借口,让你分分钟都要崩溃。


        不少人问:如何让七号不那么嬉皮笑脸呢?他们做事情能不能认真一点呢?总是想着自己的快乐,能不能多关心一点别人呢?


宝宝的内心是崩溃的

    

    如果你发现自己在和七号的相处过程中,十分抓狂,那你就需要觉察自己:是不是无形中给了七号很大的压力?


   七号对于压力的信号是异常敏感的。他们能够察觉那些细微的控制和束缚,并立马想出对策来反抗。


   如果你带着情绪地指责七号,特别是强烈的负面情绪,来强调一件事情有多么的重要的时候,七号就会表现出无所谓的态度。甚至有时候会说出让你更生气的理由来,你为什么不能够把这个事情做好? 那这个事情很多人也没有做好啊,又不是我一个人”。


    一件事情没有做好,本来七号是有点内疚的,但是你这么一审讯,这么一质问,他连内疚的情绪都没有了,“反正已经这样了,那能怎么样呢?”


       七号害怕受限,害怕被逼入死角的感觉,他会觉察到你想控制他,你想改变他,那他就只能采取溜之大吉的态度了。 


       那怎么办呢?那是不是我态度好一点,温和一点就好了呢?


       对,但是不全对,态度好一点确实好一些。但是七号对于你真正的目的很敏感,如果你软下来,还是想要控制他,改变他,那他还是不会配合你的。


       只有当你真正愿意接纳这样的他,接纳那个犯错的他,逃避的他,嬉皮笑脸的他。犯错是没有关系的,不面对也是没有关系的,逃避也是没有关系的,你都是可以的。当七号觉察到,并且确认你对他是安全的,是接纳和包容的,那么七号的责任心和承担就会出来。


     在自由得到满足之后,七号是很能承担责任的。一般状态下的七号,其实也是如此,只不过他们是嘴上的不负责任,行动上默默负责的那种。


      所以,七号骨子里什么都清楚,他们也有责任心,也有担当,只不过这一份责任和担当只有在他们的受限制的恐惧消退之后才会出现。



        这个好难啊,感觉自己办不到怎么办?


        当我们无法过好自己的生活时,就期待别人来照顾我们,照顾我们的情绪,照顾我们的感受;当我们无法面对自己的焦虑和痛苦时,就希望别人能够来减轻我们的焦虑和痛苦;当我们不允许自己开心快乐时,我们也就不允许别人开心快乐。


      所以,有的时候,我们想控制七号,抓住七号,是因为自己无法对自己的生活负责,无法对自己的痛苦负责,以及不允许自己享受自由和快乐。


     如果你能够好好照顾自己,能够面对和承受自己的痛苦,也允许自己开心快乐了,那么你就自由了。到时候不用你说,七号感受到你的自由了,他也就自由了。


    当你学会如何真正关心自己,七号也就会关心你了。




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