如何觉察我们的性格”健康度“？

       经常会有九型小伙伴来问我这些问题：

       几号的孩子比较听话、比较好、比较有前途？

       你说几号的伴侣比较适合我啊？

       我应该找一个几号的爱人？

       其实呢，要我说啊，孩子是几号并不重要，伴侣是几号也不重要，重要的是...

      你和Ta的性格”健康度“！

内容来自裴宇晶博士微课

《立体的九型人格——决定生命品质的健康层级》

感谢张京燕老师的逐字稿

 

        咱们我们今天的主题是：《立体的九型人格——决定生命品质的健康层级》，那我们就来讲一讲健康层级是什么？什么是性格的”健康度“？

        以前说到九型人格，很多人都会觉得那就是九个类型，1~9号嘛！但其实，九型人格是立体的。下面给大家两幅图，一个就是平面的的九型图，还有一个是立体的九型图，也就是包含了健康层级的九型图。

平面的九型图

立体的九型图

        好，当我们看到这个立体的九型图的时候，我们就会明白：其实什么样的类型不重要，关键看他的健康层级。每一个类型都分为由从健康到不健康的九个层级。也是一个人从天使堕落到魔鬼的所有阶梯。

       我记得我经常说在帝王将相里面，1到9号都有；贩夫走卒里面，1到9号都有；在圣贤大德里面，1到9号都有；在监狱的罪犯、恶棍里面，1到9号也都有；在精神病院里面，1到9号也都有；在杰出的榜样和典范里，1到9号也都有。

        九型人格的健康层级告诉我们：型号没有好坏，关键是我们能否在一个相对健康的层级。无论你是什么样的性格，1号也好，2号也好、3号也好……当你处于健康层级的时候，那你都是天使，你活出了这个类型的品质。而如果你在不健康的层级，每个类型都有可能是魔鬼，是罪犯，呈现出人性中恶的一面。

        很多父母关心孩子型号，实际上孩子的型号，不是父母所能决定的，但是父母可以决定孩子的健康层级。所以你要活出这个你自己类型的健康层级，这也是我们九型修炼的一个根本。

       感谢已故的世界九型人格大师唐·理查德·里索，以及他的搭档拉斯·赫得森，是他们把九型人格立体化，形成了健康层级的理论。

      有了健康层级以后，我们在学习九型人格的时候就开始有了方向，我们就会明白其实我们每一个人的性格就是好好坏坏的。我们每一个人的生命状态都是在健康层级起起伏伏之中，有时候更好一些，有时候更差一些。

       那这九个层级到底是如何划分的呢？

      上三层性格，我们称为健康层级。说得通俗易懂一些，就是活在当下。我们在每个性格的一到三层的时候，我们的性格模式已经变得很松动，我们已经获得了我们所认为的那个成长。同时防御机制不再掌控我们，我们只是使用性格的模式，但是性格模式不会制约我。

       那我们讲的一般的九型人格呢，实际上讲的是四到六层的人，就像我们说一号是完美主义者、二号是助人者、三号是成就型是吧？等等。四到六层统称为一般层级，98%的人都在一般层级。

       那一般层级跟健康层级有什么区别呢？区别就在于上三层，它并不依赖于我们的防御机制，也不会被我们的基本欲望和基本恐惧所束缚。而一般层级的人呢？他们的性格模式是固化的。比如说一个一般层级的4号，那就是一个悲情的浪漫主义者，犹豫不决的充满焦虑的这么一个人。那7号就是那么一个热情洋溢的、见多识广的、不断地去寻找新的刺激和体验的这样一个人。所以说呢在一般层级的时候，我们每一种性格都活在自己的那个牢笼之中，也就是我们活在模式里。

        那这个不健康的层级又是什么意思呢？不健康的层级就是他依靠他的防御机制也不起作用了，开始变得病态和破坏。他整个人变得极端和偏执的一个状态。每个类型在不太健康的层级，都会显得非常糟糕。比如4号到不健康的层级，他们就会严重地抑郁乃至自我毁灭。8号如果进入不健康层级，他们就会变成残忍的暴徒，暴力的破坏者。3号如果掉到不健康层级里，就会变成了一个变态的杀人狂魔、投机分子、恶棍。如果是9号掉到不健康层级，那就是一个自暴自弃的幽灵等等。

       所以每种性格到了不健康层级，他们的功能就会逐渐失灵。

       打一个比方来解释三种状态：如果防御机制是我们的拐杖，那么在健康层级的时候，我们不需要这个拐杖就能够自如行动，而且我们不需要活在它那个固定的模式里，我们想用就用，不用就不用。而我们在九型入门课堂里面所听到的那些性格描述的部分，对他们来说是不一定的。它是一个相对自由和解放的层级，此时人格模式是为我所用。那防御机制，可以要，也可以不要。它自由的、它是松动的；它可以是这样，也可以是不这样的。

       比如高层级的3号，他是可以获得认可，也可以没有认可的。高层级的4号呢，他可以是独特的，但是也可以不那么独特。这个时候的状态才是一个松动的、自由的状态。

      那么在一般层级的九型人格，也就是四到六层，我们是拄着防御机制的拐杖的。在我们基本欲望和基本恐惧的驱使之下，能够顺利的完成我们的工作、完成我们的生活、完成我们的关系。但是不能离开这个拐杖，我们依靠着我们的人格模式，或者说我们是人格模式的奴隶。

      随着层级的降低，这个奴隶的程度也就越来越高，在不健康层级，就是拄拐也没用了。拐杖也不能帮助他顺利的工作生活了，他们陷入了疯狂和绝望里面。

       好，说了这么多，我们做一个总结：

       一到三层级，是活在当下的层级，是自由解放的层级、是性格模式松动的层级、是每个类型活出他们的最光辉一面的那个层级。那四到六层级就是我们的人格模式固化的层级、是需要依靠防御机制的层级、也是性格模式最明显的层级。但依靠我们的防御机制和性格模式，我们也可以办很多事情，也可以正常的生活和工作。而不健康层级就是失去了这种正常性，已经变成了一种病态的破坏的状态。

      大家有没有对这三种状态有所了解了？

      而九种性格在这九个层级的呈现也大不相同：

一号：从“睿智的现实主义者”到“惩罚性的报复者”

二号：从”不求回报的利他主义者“到”身心失调的受害者“

三号：从”真诚的人“到“变态的报复狂”

四号：从“富有灵感的创造者”到“自我毁灭的人”

五号：从“开创性的远见卓识者”到“崩溃的精神分裂患者”

六号：从“勇敢的英雄”到“自残的受虐狂”

七号：从“入迷的鉴赏家”到“惊慌失措的歇斯底里患者”

八号：从“宽怀大度的心”到“暴力的毁灭者”

九号：从“泰然自若的向导”到“自暴自弃的幽灵”

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【8月24-27】生命花开的九种路径——九型人格健康层级深进班来啦！