哪种型号的人是真正的工作狂？

      自我保存型3号被称为“昧3”，他们不像其他3号那样追求光鲜，甚至非常朴素。他们不太可能想做“明星”，而是“闷声大发财”，追求一种低调的“安全感”，包括了财富、地位和成就等代表个人价值的东西。同时他们也呈现出一种“好人”、能干及对他人有用的人的形象。

      和所有3号一样，自保3也渴望被看见，只不过他们常常更多地展示出自信、能干、高效、有道德、敬业等工作范畴的优秀特质。所以，他们一般都是“工作狂”，如果闲下来就会觉得焦虑。

        他们通过工作获得安全感有点容易被混淆为6号，但不同于6号的是，他们担心的只是物质生存层面的安全，且这种安全感是一种自我价值的确认。对于自保3来说，最大的“不安全”就是停止工作，失去价值。一旦工作暂停，哪怕只是很短暂的调整期，他们也会很焦虑，仿佛第二天自己的工作就会被取代一样！

        自保型3号由于害怕停止工作，他们甚至害怕生病，包括很多自保3号女性表示曾经因怀孕而停止工作也会非常焦虑，“像丢了魂一样”。就像一个人在水中游泳时拼命划水，仿佛停下就会沉下去丧命一样。他们生怕哪天不能工作、赚钱了，他的人生就完了。为了持续工作，自保三号“轻伤不下火线”，即便生病时也常说“我没事，”，甚至生病期间都不会停止和团队中的员工关于工作上的互动，要不间断了解项目的进展情况。因此，自保三号在忙碌时，要特别关注自己的身体，切勿小病不在意拖成大病。

       三号的执着在于“虚荣”，那对于自我保存型3号来说，他们“虚荣”的焦点在工作、做事。一个优秀的人就是可以扎实、脚踏实地去做实事的人，他们内在有一种自恋，即自己是“满瓶不动”而绝非“半瓶晃荡”的那种人，也绝非虚假、炫耀之辈！

        与此同时，他们也要做好好人的形象，因为他们骨子里想要“恪守本分”——把人生所有角色（无论是父母、儿女、老师、朋友还是某个组织的一份子）都面面俱到地做好，让所有的事情都完美进行，以确认自我价值并让他人看见自己。

       所以，他们常常忙的停不下来，因为太多的事情需要他们去做了！

        但是，自保3可能并不清楚自己需要什么，他们总是做能够高效满足他人需要及他们所认同的社会环境设定的标准的事情，好让别人觉得自己是有价值的！自保3更看重看得见、摸得着的成就，比如赚钱和升职，而工作恰恰是可以带来实实在在的名利成就——世俗社会衡量一个人是否有价值、有用的标签，因此自保3号经常做满足外在标准的事，而非跟随内在的声音去工作。

       对于自我保存型的3号本人来说，要觉察的是不要沦为工作的奴隶。毕竟工作的目的是为了更好地生活，当拥有一定的物质基础后，不再被雄心和焦虑驱使着做这做那，马不停蹄，活像个机器人。而是真正允许自己放慢脚步，甚至暂停下来去享受生活和闲暇时光，或许会体验到更多人生的乐趣和美好。

节选自裴宇晶博士九型人格新书手稿