献给四号：自我接纳就是爱每一刻的自己

诗文/陈兆丹

我想我是爱自己的

自我完善、自我激励是爱

累的时候心疼自己也是爱

可是，数不清有多少次

我用自我攻击的方式与自己的内在建立链接

那一刻，所有的指责、所有的矛头都对准了我自己

我知道，这并不客观也不真实

可当我陷入自我攻击的漩涡中心

我常常无力挣脱

眼睁睁地看着自己一点一点地掉下去

我看到的世界常常是经过放大的

当美好被放大

我就拥有了一双善于发现美的眼睛

当伤痛被放大

我就赋予了自己弃儿的身份

当希望被放大

我开始幻想自己的无所不能

当失望被放大

我体验到彻底的自我否定

在经过各种PS的世界里

我找不到恒温的爱

若我爱那个自信有活力的我

我就难以接受另一个孤独又无力的我

当孤独无助之感来袭

我无法接纳这样的自己

不仅如此

我还偷偷地希望别人可以接纳并爱护这样的我

只是我绝不可能承认自己有这样的期待

于是我悄悄地留下一个线索

等着有人去寻找去发现

沿着一条蜿蜒的小路走到尽头

那里有一个脆弱的、求关注的灵魂

可是我真正需要的那种恒温的爱

不应是有条件的

也不该是向外寻求的

我要逐步学会信任这个世界

可以接纳完整的我

也许自我接纳就是心里住着整个世界

而这个世界爱每一刻的自己

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