五号的失控——那些超越头脑的东西出现了！
哈喽~大家好~
在刚刚结束的裴导二阶段的课堂上，出现了很多震撼人心而又深刻的转化。不少同学在这个过程中晃动了内心，经历了失控—崩解—整合的过程。
其中就有一位五号同学，经历了失控，以及深刻的穿越之旅。
事情是这个样子的，当课程走到八号的时候，八号学员的分享触动了很多人的心扉。不少学员都泪洒现场，纷纷表示原来自己的母亲/姐妹是八号人，看起来十分强大，其实内心非常脆弱。这点也触及到了五号的内心，在五号学员分享他母亲的时候，他几乎难以成句，涌动的情绪到口中却像被阻塞的闸口，整个人都晃动起来。
也许是尘封已久的情感一下子汹涌而出，也许是看到另一面真相后的不知所措，五号本来清晰的逻辑被打乱，再怎么表达也表达不出来自己真实的感受。
"当我下课后，想要和同学们表达我的感受，讲述我的故事的时候，他们居然说你不用说了，我们都知道。我不说，你们就知道？我还没有表达，你们怎么可能知道？这让我非常无力和沮丧。"
这种无力感让五号一下子瘫软下来， 甚至难以继续上课。
“在课间休息的时候，裴导走到我身边，跟我说了一句："你的感受也是你自己的，不是外来入侵者，它也是你的一部分"，这个时候，我突然感觉放松了好多......"
五号一直是用头脑来控制自己，掌控这个世界的。五号不断的吸收知识，不断的思考其实也是在不断武装自己的头脑。头脑可以企及的部分，就是五号可控的世界。
但，突然，一个头脑无法理解的东西出现了！无法用常识去理解的，也是无法用头脑去分析的东西出现了！它扰乱了五号的内心，让他感受到从未有过的混乱。那就是情感，那些无法被理解的，又突然涌出的情感，给了五号无力又无知的感觉。
这些情感就如同外来入侵者一样，它们好像是不受控制的病毒，侵扰了五号的整个理性系统。在这种失控的情况下，五号会隔离这个部分，把自己的情感分裂出去，保护自己的理性不受侵犯。
不过，如果五号可以把这个情感也纳入自己的系统中，去感受这部分非理性的东西，那么他们会变得更加完整。
“我一直以为我需要和别人解释，别人才可以理解我。但今天我发现，我不需要做任何解释，别人好像就已经理解我了。这个部分是我不能理解的，也是非常新的体验。”
人和人之间的沟通，很多是非语言的沟通。当你能够打开心，别人不需要说话，你就能直接感知到对方。这就是超越理性的智慧，超越头脑的智慧，更加高级的智慧吧。
老子所谓的道，是最高的智慧。那如何寻找道？老子在道德经中反复提到，要敢于让自己无知，拆解掉种种的认识和框架，复归于无。在空无中，和自然合一，与道合一。
于无知处，体验全知。
五号人太注重头脑，如果允许打开心，体验自己的情感与本能，那更高级的智慧就会出现。那会导向真正的全知。
不出户知天下，不窥牖见天道。不用思考学习，便知一切。
最后，送上给五号的几个每日小练习， 让我们拥抱更大的自己吧~
表达你的情绪：允许自己去体会那些感受，而不是把自己从感觉中抽离、退回到自己的思维的小世界去。适当和他人分享自己的事情，表达自己的感受。
练习不需要知道：你太喜欢分析，太关注事实了，意识到这一点。倾听你的感受，信任你的直觉。
在身体上更加积极：离开你的头脑，回到你的身体。对你何时过度思考了保持觉察，别让思考代替行动。
对你的能量管理保持觉察：对你需要独处空间的这种需求保持开放和诚实，这样他人就能够明白并尊重你的需要。
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