为什么一对一的人必须要折腾？
哈喽，大家好啊！裴导的十三届三阶段正在如火如荼的开展中，接近60位小伙伴济济一堂，好不热闹！回头再给你们剧透精彩内容。
昨天公众号后台有位小伙伴提问，之前六号冥想的文章不错，能不能出一个关于副型冥想的内容呢？特别是一对一的小伙伴，总是想要刺激、激荡、冒险，是不是应该学着放下这种倾向，学会安于平静呢？
那么，今天就和大家来聊聊，一对一的人为什么总想折腾点什么呢？背后是不是有什么动力呢？
不了解一对一的人先戳这里：
一对一的人主要在两个方面折腾：
1）在亲密关系里面。山无棱天地合，才敢与君绝；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴；我的眼里只有你。一对一的人常常渴望和另一个人完全的融合，我中有你，你中有我的那种。
2）在刺激冒险里面。一对一的人要么和人融合，要么和某个激荡的东西融合。冒险，刺激，挑战，甚至是撕心裂肺，歇斯底里的情绪都能使他们强烈的感觉到，自己活生生的存在着！强烈地存在着！甚至为了这种强烈的感觉，他们会自我破坏，破坏自己本来顺利的事业、感情，人为地制造一些“困境”，来体验过山车般跌宕起伏的人生。
所以，到底一对一的人需要觉察什么呢？
两点。
首先，一对一的人必须和某个人或者某个东西融合，才能感觉自己是完整的。也就是说，一对一的人有一种缺失和不完整感。为什么你那么需要寻找一个灵魂伴侣来懂你？为何你那么期待有人可以完全的理解你？当没有的时候，你还是完整的吗？
一对一的人心里都有一个洞，就好像缺了一块的拼图一样。他们努力的寻找，寻找带有他们遗失拼图的那一个人。当找到了，拼图对接上了，一对一的人就完整了。但一对一的让找啊找，找啊找。好像别人的拼图有时候对的上，有时候对不上，永远没有那么一片正正好完全对上的。
其实一对一的那块拼图就在自己身上，这片拼图就是他们内心一个不被关注的角落，一个不被关注的自己。如果你能仔细体验的话，一对一的人背后有一种灰暗的孤独。他们曾热切的伸出双手，渴望拥抱。却双手空空，无人回应。他们强烈的期待，却无望的悲伤。
去体会自己的这个部分，去感受这些期待背后的悲伤和孤独，这是你期待别人可以看到的。一对一常常不愿意自己面对这份悲伤，所以一直在伸手，一直向外寻找。而当你自己能够全然的看到自己时，体验陪伴自己时，你已经照亮了自己，你就能感觉到完整，虽然也伴随着孤独。
还有一点，就是关于一对一对刺激和冒险的渴望，对于生命强度的渴望。
这有关于一个人对生命体验的敏感度。敏感一些的人，针扎一下，就体验到刺痛感了；而一对一的人，则需要用拳头猛猛地砸在身上，才能感受到皮肤的刺激。也就是说，一对一的人需要比其他人更大的刺激，才能感受到存在感，生命感。
从这个角度上来说，一对一的人相对是迟钝的，他们无法在普通的生活中体验到生命感，他们必须加重剂量，增加强度，才能体验到被激活的感觉。
为什么他们需要的强度比普通人大？因为一对一的内心深处，其实有一潭死水，一个死气沉沉的地方，没有生命的地方。这个部分是非常隐蔽的，也是最深层次的。他们隐隐得能感受到这个部分，感受到一些死寂，所以才要拼命折腾和震荡。用强烈的刺激来抵消那一份死水感。但只要这个地方一直存在，一对一的人就必须不断寻找新的刺激来激活自己，不然他们就会被淹没在这个死水中，淹没在生命的枯竭之中。
一对一的人，其实是很容易枯竭的，如果没有外部刺激的话。而这份枯竭，甚至可以说是一对一的核心。一对一用全部的能量来逃避这份枯竭，却始终挥之不去。
我曾经深入到这份枯竭之中，感受到自己独自一人，在开裂的荒芜的土地上，如一面残破的旗帜，连眼光都不知向哪放置。这是我生命最初的图景，我感受到了对生命的失望，天地的无情，以及注定的孤独。于是我平静下来了，接受这就是我的世界。
当我可以和生命中的荒凉、孤独和解的时候，我不再那么需要刺激和震荡。我体验到了一种广阔的平静感和安定感。
所以，你能感觉到自己的一潭死水吗？你愿意去看看自己的荒凉吗？
愿意去那不毛之地，寻找生命吗？
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