如何感知和陪伴5号孩子？
5号孩子常常独立自主、爱思考、爱琢磨，有着自己的小世界。
那作为5号孩子的家长，应该如何理解孩子？支持孩子呢？
文 / 杨奎妍、娟娟
有一位5号孩子，在单亲家庭中一直跟着妈妈长大（妈妈是个2号），现在念初中了，非常独立自觉，妈妈平时工作很忙，因经常照顾不到孩子的起居饮食而倍感焦虑。
一天，孩子放学回来情绪有些反常，妈妈怎么问也问不出原因，但看得出孩子情绪很低落，这种状态从中午持续到晚上。后来妈妈通过向班主任了解，英语课上问到一个关于父母生日的问题，而后上的一节心理课，讲的是关于亲情与父母陪伴的重要性。一连串的父母话题，触发了孩子心中最不愿意触及的一块，情绪非常低落。
孩子一直很内向，但是在家里还是挺活泼的，像今天这种情况就跟往常不大一样。孩子差不多一年多没见过她爸爸了，她的爸爸是一个粗线条的人，并不知道孩子的心理，偶尔的表达一下关系，往往又弄巧成拙。孩子既自尊又自卑。既喜欢隔离自己，又希望身边有稳定陪伴。
老师反映说感觉孩子心理健康有些问题，好像比别的孩子自尊心更强，平时不怎么跟人交流，有时不知该怎么关心她，又怕她觉得小题大做，知道她很敏感，同时发现孩子挺自律的。
从九型性格辨析出这个孩子是个5号侧翼偏4。5W4性格的孩子比较敏感，性格比较退缩，这种性格的人喜欢隔离各种关系，而心理感受力又很强，蛛丝马迹的一些信息都能接收得到。容易触景、触物、触人生遐想，勾起其他人都觉得过时了的思考和情绪，并习惯对人与事及感受做切块“隔断”处理，让身边人觉得摸不到头脑。是“深海”里的脑区的人，内心世界常常是一片深海，里面泛着蓝色的海底之光。
这种孩子外在表现为反射弧会比较长，状态不太好的时候，有些早前发生的不愉快会延迟显示出来，愉快也是感受与外在表现不同步。比如说你表扬她，你当下看到她好像没什么表情，但是过后她会自己觉得很开心，慢慢展露出来，又比如说你批评她，也是过后才慢慢体会到这种被批评，展露出迟来的情绪或不愉快。所以，你平时夸她、肯定她或者关心她、信任她，她是100%能接受得到，只是外表上比较高冷，不显示出来，或不能好好表现出同步感受而已。
1、关于如何聊：遇到5号孩子的情绪，可以尝试着用讲道理的方式和她沟通你的情感，一般在她情绪感受不好的时候，都会用极其简单的语言如“没有”“不是”来回答你的关心和询问，让想关心她的人感觉碰一鼻子灰。特别是2号妈妈，会习惯以自己对爱的无力感，以代入角色的情感方式宣泄自己对孩子不良状态的焦虑，会把问题往自己身上揽，“是不是我对她疏于照顾啦”，“是不是因为中午我没能照顾好她”，会很自责。孩子拒绝回答，就不断的逼问以逃避自己的焦虑感。其实，这个时候，5号需要的是家人冷静平和的陪伴，给予她足够的时间和空间，妈妈可以温和的告诉孩子，自己很关心她目前的状态，但会等她想聊的时候再说。
作为老师，多点“看见”式的关注这种类型的孩子即可，孩子对本质的洞悉力很强，老师发自内心的传达一种平和而平稳、坚定的关心和看见，对孩子的帮助是很大的。
2、帮助他“自助”： 5号孩子孩子爱琢磨（一般5号都爱琢磨，喜欢研究并找寻事情的本质），咨询里的这个5号孩子会主动让妈妈买些心理学入门的书籍来看，平时可以在家里的各个角落放些孩子喜欢看的书籍，而学九型的妈妈会故意在孩子面前放一些九型微课，孩子偶尔听到了，就会搭上几句讨论一下：这不是在说我吗？这样有助于让孩子认识到，她不是奇怪的人，有很多人跟她一样的有着这种类似的性格特点，“这个世界有很多像你这么特别爱思考，爱独处的人，你不是异类”让5号感到安心，如果父母和孩子能共鸣就更好了。
同为5w4的娟娟分享到：其实哭对5号释放情绪非常好，5号比较抵触流露脆弱和被扰动的情感，一般都会采取压抑自己情绪的方式，让自己表面上没有变化，不流泪不宣泄。成熟懂事后的5号相对比较隐忍与安静，我曾经在大众面前唱歌都很干瘪，就像束手束脚一样束情束泪，所以要学着即使唱歌也要很带感情的去唱，要适当的进行感性宣泄。
我以前不懂有效的宣泄对我有什么作用，但回忆起小时候有一次，哭到昏天黑地，哭到在地上泼皮耍赖，哭到自己都只能反过来用大脑去操纵自己，哭到假哭，哭到没眼泪，这种哭个够的经历，让我发现自己的心就消停了，不再参与脑的谋杀身体的活动，人瞬间就精神大振，有力气投入到原来人、事 、物中去了，即使曾经在这些人事物上经历过伤害 、愤怒、失望、沮丧 …彻底的哭完，依旧可以 “桃花依旧笑春风”了。才发现，有效的宣泄就像我生命中最重要的事---睡觉一样重要，甚至比很棒的饮食更重要。现在我每天晚上都会尝试给自己写一首小诗或者看看唐诗，或者有感情地练书法，都是可以很好地释放情感的，人身上本来就有感性的一面，需要舒展这一面，就像有工作与活动之后要休息一样，才是正常的张弛有度，这对于五号的自我平衡很有效。
同为5w4的娟娟分享到：与其在亲近人面前表达悲伤，表达愤怒5号会更好接受一些，这个时候，要一再提醒5号身边的人，在5号备受压力或情绪不佳的时候，不要把自己的情感投射在她身上，不要带着情绪跟她讲话，造成她新的情感干扰和压力，任何自己身上的，相对激烈的情绪和感受都表现的尽量慢一点，减弱一点，若无其事一点，哪怕是你正在兴头上的事情。
举个例子：我爸是个4号，结婚不久，第一次创业失败，完了家里欠了一点贷款。几年后，贷款终于还完了，我妈很高兴说“今年这个年不一样了”，明显感觉到他们俩一身轻松的喜悦，跟我感觉上的爸妈不一样。虽然他们一个2号，一个4 号，永远在我面前语言上还是实际的物质付出上都没有让我有过物质匮乏感，但是这件事情 让我看到了他们对我的“欺骗”，我清楚的“看到了”他们对于财富的恐惧和匮乏后满足带来的巨大喜悦，我看到了他们喜悦背后的恐惧，那就是对于缺钱的恐惧，5号看本质的能力超强的，这种至亲的恐惧就变成了我的恐惧，镜像至亲的模式，让我好长一段时间都颠覆了我的金钱观，希望拼命赚钱以缓解对缺钱的恐惧。
同为5w4的娟娟分享到：还是以上这个例子，债还完了，爸妈是很开心。不过5号希望爸妈不是因为赚了多少钱开心，还了多少债开心，不管有无欠债，努力的过程和每一个当下都是开心的。奋斗是开心的，读书成绩好与坏，体验都是开心的，当下学习也是很有趣的，当下的一切，都是美妙的不可思议，不要在情感上有太多的落差，无执于当下，是与5号相处最好的状态，无执伴随而来的无期待，无任何期待，即无过度的压力，也无过激的情绪起伏，每一刻都轻松地享受那种从未知到知更多，就是让5号感觉最舒服最轻松的状态。
父母面对5号，要做的功课就是如何做平和的父母，给小孩和自己带来真正意义上的轻松。不要把自己的担心和情绪过给小孩，做好自己就好，让她自己去经历，她不会怪你也不会怨你。因为本身就没有这些期待，做好自己就好之余，自己觉得要关心的正常关心，给5号多提供知识和信息上的支持，和情感发泄方式的体验邀请。比如带她一起去唱歌，走进大自然，有感情地朗诵诗集，或者说“妈妈生气了，发现哭完就好了，好神奇，你有空可以试试…” “我心情不好，去楼下呼吸下新鲜空气就好了，好神奇呀…”还有就是发问，让她来帮你解决这些“难题”。她就有机会去感受，比如“宅在家里和到外面去还是不一样的，为什么在家听歌和在KTV听歌不一样的，KTV感觉整个人都好放松，这是什么原理呢”，这些感受会融入到她的情绪记忆里，会对她以后自己疗愈自己有很大的帮助，而你做这些，都让她感知到你是没有期待的，只是你觉得好用，分享给她。
五号孩子最期待的父母：
质朴的爱以及平和的情绪
不要害怕孩子的任性时刻，消沉时刻，挫败时刻。无论什么背景长大的孩子，爱的滋养会陪着她走好自己的路，而你要做的就是高质量的陪伴，我们所理解的高质量陪伴，往往就是质朴的爱和平和的情绪。
想起自己的童年，也是任性和胡搅蛮缠着过来的，比如“外婆先洗了脸，我不开心了，要外婆用灰把脸弄脏，完了等我洗完，外婆再来洗一遍，脸不弄脏不算，就是要弄脏。”比如“我常常因为小情绪不肯吃早餐，外婆送了好几次早餐到学校给我吃”，又比如“我外出念书，离家的当下，无意抬头看见外婆在四楼的阳台极力张望，慈爱又恋恋不舍的看着要出远门的自己”。这些记忆都会成为长大后的财富，爱会有很多原始能量的收获，其实我们某种程度上都是孩子，直到离开世界的那一刻都是。家人质朴的付出，平和的相处，孩子能全然感受到那些原始的天赋与深沉的爱，这些会成为陪伴她一路成长的光，照亮属于孩子要经历的世界，收获无执的幸福。
文 / 杨奎妍、娟娟
九芒星专业班三阶段学员
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