活跃的7号啥时候会安静下来？——聊聊七号的休憩和整合状态

       7号的放松状态是个什么状态呢？

       因为7号平时总是在调动氛围，总是在激发别人的快乐，那他是不是会累啊？是不是会精疲力尽啊？是哒，他疲倦了，7号很累了。那他疲倦了以后怎么办呢？7号就会找一个咖啡厅或者没人打扰的地方，一个人在那里，开始不管所有人。

       有人来找他high，不high，我累了。这个时候的7号去到了5号的状态，他开始自娱自乐，逃离人群和喧嚣，躲进一个隐蔽的地方。他不想再花费精力娱乐他人了，太累了。他们开始专注自身，比如说他发现一本书，很好看。这个时候他们的脑子反而更加灵活，也可以安静下来，深入的看完一整本书。同时也有种清心寡欲的感觉，没有以前那么多的需求，也不想被打扰。

        这个时候的7号就像个五号一样，独立、冷淡，自娱自乐，需要隐私和空间。

       当你遇到这个时候的7号时，你会感觉他是不是对我有什么意见？对我怎么这么冷淡？其实没有，他只是累了。这个时候7号在试图恢复精力，属于一个充电状态。

      7号如何真正整合到5号呢？

     7号整合5号，并不是把自己关在一个地方，真正的7到5，是彻底接受那个无聊、厌倦和不爽那些东西，包括痛苦。他们开始尊重每一件事，变得自我克制，这个时候头脑就会变得安静、专注和清晰，不再那么乱了。

       7号和5号有一个区别，就是7号思考问题的时候是跳跃式的，而5号思考问题的时候是在一个点上，是要把它全部搞清楚的。所以7号容易广而不精，就是因为缺乏专注和深入。

       而在7到5的整合状态，他不再有那种被限制的焦虑了，变得可以专注起来。

        他们开始跟随并关注自己真正的兴趣，因为心回来了，心回来后，他就知道我真正喜欢的是什么。这个时候7号就开始深度地挖掘自己，聚焦自己，变得卓有成效而且自我满足。

       他发现，不是下一刻更好，而是这一刻就很好，这一刻就是迷人的，就是满意的。这个就是7号整合了5的状态。