【儿童节经典收藏】如何更好的影响孩子？不同性格父母教育大全

九芒星裴宇晶博士九型人格

当当当当，今天就是六一儿童节啦！恭祝各位大小朋友们节日快乐哦！

辣么，今天，九芒星也给各位大大献上九型人格与亲子教育的前沿信息哦！

节选内容来自澳大利亚九型亲子研究专家trary的著作——《了解我，了解他们》，揭秘九种性格父母的养育方式，积极点、消极点、压力点以及成长方向哦！感谢陈兆丹童鞋的翻译，么么哒！

写在前面：关于孩子的型号问题

在正式讲解九种家长的养育方式之前，想要就孩子的型号问题，在这里做一个说明。

作为一个家长，在确定自己型号的时候，你会对自己感到好奇，你也会开始思考你孩子的型号。但里面有一个误区是，你可能常常试图为自己的孩子确定型号，我们不建议这样做。原因有很多：

孩子的性格仍有很大的发展空间。他们成年后的性格会由先天因素和后天因素共同决定。作为家长，我们的工作不是把孩子放进一个盒子，而是支持和引导他们，帮助他们在成长过程中充分发展和绽放自己的个性。

过早为孩子确定型号会导致刻板印象，实际上它会成为家长自我满足的预言。如果我们在孩子小的时候就为他错误定型，会带来很大的麻烦。

确定孩子的型号可能会被家长误用为自己行为的借口，或者责备孩子行为的依据。

即便是对于大一点的孩子（比如说十七八岁），也要确保他们的认知水平足以理解九型人格，并可以用九型人格来促进心理和精神的发展。

除以上这些，还有一点非常重要的就是，你的第一任务是建立自己的觉察力和自省力。一般情况下，即便不考虑孩子的性格类型，这些也够你忙活上一阵了。你所能做的就是在建立自己的觉察力的同时也帮你的孩子建立觉察力，以此来支持他们。

好了，了解了这一点后，咱们就开始九种家长的讲解吧！下面的每个型号都会分为下面四个部分进行阐述：

你的型号如何积极地影响了孩子？
你的型号如何对孩子产生消极影响？
什么最有可能为该型号的父母带来压力？
促进该型号父母成长的建议和策略。

大家准备好了吗？let's go！

一号家长：完美主义者和组织者

作为父母，一号在寻找一个完美的世界，他们不遗余力地提升自我，教给孩子责任感和强烈的道德观。消极的一个方面是，一号可能会变得特别好批判，评判自己和他人。

一

你的型号如何积极地影响孩子？

作为一号父母，你对孩子的积极影响包括：

作为一个负责的道德领袖，你为家庭注入诚实、正直、负责任的价值观。
你前后一致，公正，能设立明确的界限；你的家人可以依靠你。
你善于把事实放在一起，对事情有清晰的理解，能想出方案应对家庭挑战。
你非常关心如何做一个好人，所以你能做孩子的道德模范。
你专注于自我提升，所以你也能激励孩子追求卓越。
你关注细节，家里面布置得井井有条。

二

你的型号如何消极地影响孩子？

一号父母可能变得紧张、严肃，总是关注孩子的缺点，并试图指正。一号父母的可能消极作用包括：

你会对孩子抱有一些不切实际的期待，他们几乎不可能满足。他们要么放弃，要么因为不能达到你的高标准而自我感觉不良。
当你为别人做的事情不被欣赏时你会感到苦恼。
你会变得紧张焦虑，把事情看得太过严肃。
你可能会固执己见，用自己的道德高标准来要求孩子。
你可能会陷入僵化的、黑白分明的思维模式，因为过分纠结于过程和细节而阻碍孩子的自由思考。
你不喜欢被别人批评，可能会自我辩护、批判家人。

三

什么会为你做家长带来压力？

做家长对每一个来说都是有压力的，但一号家长会遇到一些特有的压力，这些包括：

承担的责任太多而感到不堪重负
看到太多的错误都需要纠正
没有能力去舒缓内心批判的声音
你的孩子不听话或不诚实
别人令你感到失望，或者他们按照他们承诺的那样去做
别人没有咨询你就改变计划
家里很乱没有条理
自我批评或批评家人

四

向成长发展的教育策略

这个也许是本章节最重要的部分了。挑战你自己并按下面的建议和策略进行练习会帮助你成长。我们建议你一开始的时候只练习这些策略中的一小部分。没有必要按照顺序：从第一条开始似乎是最容易的。试着把它们带入你与孩子沟通和互动的方式中。如果你愿意的话可以一周练习一条，注意一下改变对你的关系以及你与家人之间互动的影响。

1.中断你的评判：用善良和亲近来代替你总是正确。练习温和、小心地批评，让孩子觉得你是在无条件地爱他。

2.更灵活些：试着不要去迷恋细节。不要那么死板，让自发性和自由多一点。给孩子自己做选择的自由，有可能的话支持他们。

3.更加接纳：意识到自己在别人面前可能会显得自以为是，或者有道德优越感。对孩子们来说你想提升他们就像是在批评他们。不是所有人都以这样的高道德标准来看世界。给你的孩子一点空间，让他们能成为最好的自己-不管可能是什么。练习询问他们的意见，鼓励不同观点之间的讨论。

4.练习不完美：你的期待可能会很高，当你表现出失望时你的孩子在你的眼中就是一个失败。即便他们没有满足你崇高的标准也学会去表扬他们的努力。练习向你的孩子展示你偶尔也会犯错！

5.平静地表达你的愤怒：感到气愤没有问题。学会不带压抑不带合理化地去感受自己的愤怒。练习公开且平静地讨论为何你会生气，用一种不责备他们，不降低他们自尊和自信的方式。

6.允许自己有更多的乐趣：少一点严肃和紧张，展现你的幽默感，让孩子体验你轻松愉快的一面。

二号父母：帮助者和给予者

做为父母，二号很温暖，善于鼓励人；他们善于倾听和开玩笑。然而他们有时会变得太过于关注每一个人的需求。

一

你的型号如何积极地影响孩子？

二号家长对孩子的积极影响包括：

你的关爱，养育和支持能给你的孩子带来归属感和安全感。
你好交际，友好，易接近，这能为孩子舒缓身心。
你有很好的幽默感，和所有家庭成员都能玩得开心。
你很自然地给予别人帮助，这也能帮孩子形成类似的价值观。
你鼓励自己的孩子，帮他们提高自尊。
你通过直觉就能知道孩子们的感觉和需要。
你是个很好的倾听者，你能很用心、不带评判地去倾听。

二

你的型号如何消极地影响孩子？

二号家长对孩子潜在的消极影响包括：

你太过于保护和照顾孩子了，这会使他们对你很依赖。
你有时会感到焦虑，因为除了帮助你不知道自己还能通过什么方式靠近孩子。
你总是想帮助别人的欲望在别人看来就像是你要操纵他们。
你可能会忘记自己的需求，变得身心俱疲，然后就没有多少精力再去照顾家人了。
你可能很难表达自己的负面感受，比如生气或愤怒。你也不喜欢面对自己不喜欢的事。你的孩子会很困惑你真实的感受到底是什么。
你过度抬举自己的孩子来让他们喜欢你，可能会显得很不真诚。
当你觉得自己不被感激的时候你会向家人投射内疚的感情。

三

什么会为你做家长带来压力？

做家长对每一个来说都是有压力的，但二号家长会遇到一些特有的压力，这些包括：

当你的孩子不需要你帮助的时候
当你意识到自己已为别人做了太多的时候，你会感觉自己没有被感激和在乎。
当你感觉自己被忽略和没有价值的时候
担心别人怎么看你
避免管束自己的孩子，因为你怕他们会不喜欢你
你因为总是帮助别人而承担了过多的义务
你的付出被别人视为理所当然

四

向成长发展的教育策略

挑战你自己并按下面的建议和策略进行练习会帮助你成长。我们建议你一开始的时候只练习这些策略中的一小部分。没有必要按照顺序：从第一条开始似乎是最容易的。试着把它们带入你与孩子沟通和互动的方式中。如果你愿意的话可以一周练习一条，注意一下改变对你的关系以及你与家人之间互动的影响。

1.与你自己的需求建立起联系：关注你的需求、欲望和感觉。学会照顾自己而不觉得内疚会提升你的教育方式。你对更有能力帮助别人，因为你自己的精力不会被掏空。练习告诉你的家人你的需求和你的感受。

2.鼓励孩子们的独立：鼓励他们更多地照顾自己。练习等待，等你的孩子要求你帮助的时候再去帮助，而不是你的孩子自己还没提出来，你就假定他们需要帮助。

3.支持但不营救：承认支持与营救之间是有区别的。当孩子们经历困难时提供支持是好的。但是，尝试把他们从现实生活中营救出来，会剥夺他们应对问题的潜能的发展。询问他们需要什么样的支持（不一定是来自你的）。

4.找到一些你确实喜欢做的事情：找到属于自己的乐趣，而不总是在帮助自己的家人和别人。承认你的自我价值可以来自别的地方，而不一定是帮助别人。

5.划定界限：意识到你可能会太过于纵容孩子，你会避免为孩子划定界限。防止让自己成为一个取悦别人的人，有一些冲突是可以的：如果你适当地管束你的孩子，他们仍然会爱你。

6.探索你给予的意图：留意你只帮助感激你的人的时候，还有你对不感激你的人心怀怨恨的时候。二号的家长会倾向于让孩子们因为没有足够地感激他们，爱他们而内疚。学会不求回报地去给予。

7.意识到你的奉承：留意你是如何赞美别人的。你曾经运用赞美来操控别人，让别人喜欢你吗？你会奉承自己的家长，让他们跟你站在一起吗？练习做一个真实的人：对于你想要什么，直率一些，真诚一些。

三号父母：成就者和激励者

做为父母，三号忙碌而有条理。他们鼓励家人以目标为导向并保持积极。从负面来说，他们可能会变得过于干涉别人，缺乏耐心，把太多的注意力放在成就上。

一

你的型号如何积极地影响孩子？

三号父母的积极影响包括：

你激励你的家人集中注意力把事情完成—这对可能会拖延的孩子很有用。
你有精力和能力进行多任务工作；你的家庭日记总是有组织的，活动安排的很满。这会很有趣，很激励人心。
你可靠，忠诚，这让孩子们很安心。
你乐观，友好，积极，向你的孩子展示了适应力。
你灵活，调节力强，这能帮你的孩子变得更足智多谋。
你很自信，可以和很多不同类型的人交往。这能帮你的孩子培养调节能力。
你友好，充满竞争力的天性鼓舞你的家人取得成功，做最好的自己。

二

你的型号如何消极地影响孩子？

三号父母其它潜在的消极影响包括：

你可能会对孩子抱有不切实际的高期待。
你可能会太过关注于做的事，而没有真正地倾听孩子——在他们看来就是自己被忽略了。当你的心思在多任务模式的时候，你不太可能会给予孩子他们所需要的关注。
你可能会很唐突。
你因为做了太多的事而感到疲惫——然后就没有足够的精力去享受和孩子待在一起的时光了。
你的孩子做事的时候如果没有像你想的那么有效率，你可能会变得没有耐心。
如果你不能接纳孩子们有自己做事的方式，那你可能就会显得太武断了。这可能会伤害他们的自尊。
你努力避免负面的情况和失败，但是这样做你可能会丧失帮助孩子从错误中学习的机会。

三

什么会为你做家长带来压力？

做家长对每一个来说都是有压力的，但三号家长会遇到一些特有的压力，这些包括：

当你看到别的家长对孩子的教育比你好时
当你的孩子忽视你为他们提出的提高效率的建议的时候
当你的孩子拖延，或者花太长的时间去做事或做决定的时候
你身为父母做的一些很棒的事情没有得到认可的时候
当你看到自己的孩子没有为发挥他们的潜力投入足够多的努力的时候
认为做事的那个人总是你，其余的家庭成员承担的分量都没有你的多
当你忙于工作或志愿者项目而没有足够的时间留给家人的时候
当有人告诉你慢下来的时候

四

向成长发展的教育策略

1.分享你的感受：开始更多地承认你的感受并与家人分享。当你感觉到担心，疲惫，尴尬，后悔等等的时候，告诉给你的孩子们。你将会向他们展示你在以任务为导向的机器人的外表之下还有人性的一面。这样会使你变得更加深刻和真实，你将会变得更容易接近。

2.尊重他们的品质：学会真正地重视和尊重你的孩子，仅仅因为他们是谁，而不是因为他们做了什么。花一些时间去思考你欣赏和尊重每一个孩子的哪些品质；例如，他们的耐心，同情心，毅力等等。找到一些新的方式，告诉他们你因为他们的那些品质爱并尊重他们。你可能会倾向于关注他们做成了什么，所以在你因为他们做成了什么而表扬他们的时候请保持警觉。

3.内在的司机：对于使你保持忙碌状态的内在的对话保持觉察。当你发现自己正在变得忙乱或告诉孩子你不能陪他们的时候，花上片刻的时间让自己停下来。问问你自己现在就完成那项任务的话你能得到什么，你会失去或牺牲什么。呼吸，问问你自己是否还能有不同的选择。

4.觉察你的节奏：当你的孩子需要你放慢节奏的时候你要学会去调整。要做到这个你得关掉自己的多任务工作模式，选择一次只关注那一件孩子需要你关注的事情。例如，当一个孩子请求你帮助完成家庭作业的时候，你要试着关闭你在大脑中罗列的一系列任务清单。有选择地专注于其中一项，避免在同一时间进行多任务操作（烹饪，查邮件，叠衣服，看新闻）。你的孩子什么时候没有得到你的全部注意力，他们是能感觉出来的。

5.觉察你的变色龙本性：维护外在形象是有害的也是累人的，而且这不会鼓励你和你的孩子变得真实。注意一下你是如何寻求认同的，要承认这一点，你可以因为你是谁而被爱被欣赏，而不是你和你的孩子们有多么的成功。

6.挫折的重要性：更有意识地利用挫折和失败，为孩子们树立谦虚和能屈能伸的榜样。挫折是比成功更伟大的老师。

四号父母：个人主义者，创造力

四号家长想要和他们的孩子建立起独特的联系。他们温暖，有同情心，鼓励他们的孩子与自己的感受建立起联系。然而四号的注意力焦点很容易放在自己在生活中的缺失上面，从而变得忧郁和沮丧。

一

你的型号如何积极地影响孩子？

你的型号在孩子身上的积极影响包括：

你富有创造力的思维会扩展孩子的视野，允许他们全面地思考。
你深切的同情心让你能对孩子感同身受。
你与自己的感受保持一致，鼓励你的孩子与他们自己的感受也建立起联系——他们感到被理解了，并与你有深深的联结。
你的直觉力强，并知道你孩子正经历的事情有什么样的意义——你对他们的世界有深刻的欣赏。
你鼓励孩子对美丽，精致，优雅，独特的欣赏力，这些都能让你的孩子更能欣赏生活中的美。

二

你的型号如何消极地影响孩子？

四号父母其它潜在的消极影响包括：

你倾向于关注缺失了什么，这会使你从自己的家庭中抽离。
你心里会抓着怨恨的情绪不放。这会使你和你的家人很难继续向前，很难把注意力放在当下。
你没有规律的情绪波动和负面能量会让你的家人感到精疲力尽。
嫉妒他人的倾向会使你分心，你可能在家人面前无法保持当下的心态。
有时候在你自己家里边你会感觉到被孤立，感到自己很不同，这会让你和家人不能建立起亲密的关系。
通过比较和评判，你可能会注意到你孩子身上的错误。这会他们感受到自身的匮乏。
你的无价值感和过分敏感的倾向会让你的家人觉得与你建立联结，向你表达爱意很困难。

三

什么会为你做家长带来压力？

做家长对每一个来说都是有压力的，但四号家长会遇到一些特有的压力，这些包括：

当你看到别的家长与孩子的关系比你跟自己孩子之间的关系更亲密时，你会嫉妒他们。
当你察觉到你的孩子误解你，拒绝你，忽略你的时候。
收到令人烦恼的消息或者听到让你烦心的事情时。
缺乏情感深度的人或经历。
感觉自己有问题。
被要求做一些与你的价值观相反的事情。

四

向成长发展的教育策略

1.练习感激：了解和欣赏别人的成功和幸福。这会提升你内在的平静。练习放松你的自我评判，关注你现在的生活中积极的一面。

2.对避免平凡保持意识：练习感激你已经得到的和你正在做的，而不是考虑你本来应该有的，本来能做的，或者你希望自己正在做的。你的孩子可能会欣赏他们生活中的平常事物；试着去理解他们想要什么。

3.学习如何设立边界：你可能会对与孩子建立深刻的有意义的联结有强烈的渴望。放松这种渴望，在你能够退到一边，让孩子有更多自由空间的时候保持意识。

4.聚焦任务：练习专注于手边的任务，而不是沉浸在当前的情绪中。

5.关注事实而不是感受：试着采取客观的立场；不过过分依赖你的感受，把感受当事实。提醒自己事实是什么，学习从感受中区分出事实。当你练习这些的时候，写下事实和感受或许会很有用。

6.练习欣赏：尊重你自己，学会欣赏你的天赋，让你天性中的积极面展现出来。把更多的注意力放在你的优势和天赋上，少一点跟别人的比较。你提升的自尊会为你和你的家人带来积极的影响。

五号父母：观察者和调查者

五号的家长可以是善良，有洞察力，投入和博学的。他们也会发现常常跟自己的情绪连接不上，他们会退缩到自己的世界，过安静的时光。

一

你的型号如何积极地影响孩子？

你的型号对孩子带来的积极影响包括：

你善良又顾家——你的家人可以信赖你的承诺。
你能够保持情绪稳定，让事情在正确的轨道上运行。你可以替家人看到全局，不会卷入戏剧化事件中。
你有聪明的头脑，热衷于为学习而学习，这可以鼓励你的孩子保持好奇心、探索欲。
你可以自给自足，不会把自己的需求投射到孩子们身上。
你善于观察，并且不会对事情反应过度。

二

你的型号如何消极地影响孩子？

五号家长对孩子潜在的消极影响包括：

你有时会变得有些专制和苛刻，对孩子发一通脾气。
你会变现得有一些恃才傲物，你的孩子可能会感觉自己被评判了，受到威胁了。
你倾向于躲避情感上的互动，这会让孩子觉得你没有兴趣。
你在分享和表露情感方面有困难，这不利于你的孩子学习提高情商。
你花了很多时间用头脑进行思考，你可能会反应很慢。你忙于思考如何聪明地回应，这会阻碍交谈的流畅进行。
你对隐私和空间的需求会让你远离一般的家长聚会。你的孩子可能会失去很多机会。

三

什么会为你做家长带来压力？

做家长对每一个来说都是有压力的，但五号家长会遇到一些特有的压力，这些包括：

不能保持足够多的个人隐私。
个人边界被强行打破，经常被扰乱
不情愿地和一些人待在一起（你觉得很没劲）
在采取行动之前试图先去了解一切
被别人过多的情绪淹没，自己无法从中抽离
孩子们把你的个人家庭生活情况告诉给别人
对掌控局面感觉到无能为力
有人挑战你的观点和知识

四

向成长发展的教育策略

1.表达你的情绪：允许自己去体会那些感受，而不是把自己从感觉中抽离、退回到自己的思维的小世界去。你不太善于同别人分享自己的事情，这会在你和家人之间制造障碍，觉察到这一点。练习更积极地介入到家人的生活中。

2.练习小谈话：找方法加入到谈话中去，当你觉得跟孩子们聊天很无聊时请保持临在。对那些看起来很世俗的谈话表现出兴趣—这关乎你的孩子是否能被你看到，听到。

3.练习不需要知道：你太喜欢分析，太关注事实了，意识到这一点。信任你的直觉。在你搜集信息的过程中你可能会漏掉孩子们真正关心的事情。真实的生活就在这中间产生，练习倾听他们却不需要弄明白他们讲的事情是否有道理。

4.扩大你的交际技能：重视发展社交技能。你的孩子可能会需要你代表他们与别人交往，你的行为会为他们的社会交往树立榜样。

5.在身体上更加积极：离开你的头脑，回到你的身体。对你何时过度思考了保持觉察，因为思考总是会代替行动。你会变得更加心态开放，平易近人，参与家人的活动。

6.对你的能量管理保持觉察：在补充精力方面，你对独处的时间、空间会有更高的要求。对这种需求保持开放和诚实，这样你的家人就不会觉得你在逃避他们了。但是当你在不恰当的时间选择抽离的时候请对这种状态保持觉察。

六号父母：怀疑者和忠诚者

六号家长可以展现出两种不同的状态。他们可以非常有爱心，为孩子奉献一切，有很高的忠诚度和很强的幽默感。然而，一些六号总在不停地搜索危险信号，担心最坏的情况会出现。还有一些六号会直面恐惧，并表现得过分自信，这会压倒孩子。以上所有这些特征都有可能在同一个人身上出现。

一

你的型号如何积极地影响孩子？

六号家长的积极影响包括：

你是忠诚可靠的家长，这能给你的孩子安全感。
你为每一种可能发生的情况做准备。你的孩子会感觉到安全和被照顾。
你有幽默感和机智，这会为全家人带来乐趣。
你温暖且富有同情心，你的家人会感受到实实在在的被关心。
你有保护欲—你总是准备着为弱者而战。
你关注细节—你会坚持做好一项任务，你的家人知道任务会被完成得很好。

二

你的型号如何消极地影响孩子？

六号家长对孩子潜在的消极影响包括：

你对孩子安全问题的持续焦虑会令他们感到窒息。你的孩子到青春期的时候可能会有逆反心理。
你经常把自己的恐惧投射到孩子身上，这可能会让他们成长为容易担心害怕、不自信的人。
你会拖延自己做决定的时间，然后在不同的想法之间绕圈圈，这会令你的家人感到沮丧。
你不相信自己的权威，总是去考虑别人的想法。然而，你也会怀疑别人说的，你会表现得过于权威主义和爱挑起冲突，因为你对自己感到不确定。
你会变得过于尽职，遵守规章制度，这会让你的孩子感觉到受限制。
你的担心和疑问会让你不现实地把恐惧投射到孩子身上。
你持续的焦虑会令你的孩子感到窒息。

三

什么会为你做家长带来压力？

做家长对每一个来说都是有压力的，但六号家长会遇到一些特有的压力，这些包括：

你对确定性的需求会使你在大部分时间都感到焦虑。
你感觉无法信任自己的孩子和别的任何人。
看到你自己的孩子被欺负或者被利用。
认为你的孩子没有给你应得的忠诚和尊重。
质疑你自己的权威。
努力决定如何管教自己的孩子。
变得越来越忙碌。

四

向成长发展的教育策略

1.控制你的压力水平：你倾向于过度考虑问题。学习缓解焦虑的不同方式，如冥想、呼吸技巧、亲近自然。随着你学会调控自己的压力水平，你们全家人都会感觉更轻松。

2.相信你内在的权威：对你依赖别人的意见保持觉察，因为你总是觉得别人的想法都比你的好。练习问自己这样的问题：“我是怎么想的/想怎么处理这件事情？”你通常会有非常可靠的洞察力。

3.拥有现实的信念：找到勇气，为你所做的决定承担责任。不怕犯错，只要你能从错误中学习。你的孩子们也会了解，你或者他们犯错，都不是世界末日。

4.学会信任你的孩子：练习对你的孩子少一些控制，因为你总是担心他们的安全和健康。他们需要获得信任，他们自己能照顾好自己。练习允许他们去冒险。

5.忠诚：当你的忠诚使你看不到现实情况的时候，请保持觉察-这对你和你家人的安康都会造成破坏。当你过分强调忠诚的品质时，请多问自己一些问题。

6.多一些弹性：允许你的孩子看到你的家庭规矩是有活动空间的。规则传达的精神是最重要的，而不是规则本身。当心你的愤怒发泄的地方。威胁别人是在掩盖自己受伤的感情，请对此保持觉察。多一些弹性：不必权威主义你也可以拥有一些权威。

七号父母：热情的人，享乐主义者

七号家长为家人带来了活力和乐观精神。他们帮孩子找到有趣的事情做；他们享受玩乐和开心的感觉。然而，当这种乐观情绪太过火的时候，七号家长可能会让自己的孩子感觉被淹没。孩子们会觉得自己没有被看见或听见。

一

你的型号如何积极地影响孩子？

七号家长的积极影响包括：

你是一个快速的思考者-你帮助孩子们迎接挑战并不断向前。
你充满创造力和想象力-你能通过讲故事和发散性思维丰富孩子们的生活。
你热爱生活，鼓励孩子们走出去探索这个世界。
你很乐观，关注事情的积极面。你鼓励自己的家人看到生活的光明面。
你为孩子们发现生活找到很好的机会-你鼓励他们发现这些机会甚至帮他们找到这些机会。
你友好外向，鼓励家人结交朋友、增加社会交往。
你很善于调节自己-你能把消极的事情转化为积极的事情。

二

你的型号如何消极地影响孩子？

七号家长对孩子的潜在消极影响包括：

你总是忙于寻找发现新鲜的事物，这会让你承诺很多事情却做不到，也会消耗掉你很多原本可以和家人共度的珍贵时光。
你总是迟到或者不做承诺，因为你努力让自己拥有更多的选择。你的孩子会认为你不可靠。
你追逐乐趣和爱冲动的天性会使你显得很不成熟，这有时也会令你的孩子很尴尬。
你平等主义的主张会导致父母和孩子之间的界限不清楚。
你会不守纪律，厌倦例行公事，这意味着家里很多重要的任务可能会完不成。
你的冲动和前后不一会令你的家人感觉到困惑。

三

什么会为你做家长带来压力？

做家长对每一个来说都是有压力的，但七号家长会遇到一些特有的压力，这些包括：

看到别的家庭比你的家庭获得了更多体验和乐趣。
感到自己被冷落，或者说的话没被当真。
感觉自己受到了不公正的指责。
没有足够多的时间去做所有你计划要做的新鲜有趣的事。
当你的孩子消极、悲伤，或者表现出悲观的态度时。
看到你的孩子在浪费机会。
犯错或把事情弄糟。

四

向成长发展的教育策略

1.检查你的正能量：检查你的正能量是否超出家人所需要的限度。跟家人讨论你参与的各种活动和社交。得到每个人的看法。想一想如果你的家人并不赞同你追求更多乐趣、冒险、和经历的热情，你如何管理自己的失望情绪。

2.觉察你对事情的“积极重构”：觉察你如何抗拒和积极重构正在真实发生的事情。你在重写现实吗？你善于在糟糕的情况中看到最积极的一面-但是在重构现实的过程中，你是不是在否认和逃避一些事情呢？练习听你的孩子说他们不喜欢的事情，或者寻找痛苦和不舒服。看到生活中既有快乐也有伤悲，这对孩子来说是很重要的。学会更加诚实地面对并度过艰难的时光。

3.学会坚持不懈：学习把一项计划或活动坚持地更久一些。锲而不舍地让事情善终而不是放弃这个，又去尝试那个。

4.尊重每一个人的不同：你的孩子可能是那种重逻辑条理和具体细节的性格，学会接受孩子本来的样子。你看到新的观点或变化时，他们也许宁愿选择重复和稳定带来的安全。学会克制你的急躁，欣赏孩子觉得有趣的事情。

5.注意你狂乱的心：觉察你的思绪何时开始天马行空，变得不再专注。停下来，深呼吸，关注你的思绪。慢下来，珍视自己的独立空间，变得更加专心，这样你就可以更有效地与家人交流。

6.不要总是希望别人能振奋起来：觉察你逃避痛苦的习惯，不管是痛苦的事情还是情绪。在家人面前诚实对待自己的痛苦情绪。对你的孩子来说，让他们与痛苦和不适多呆一会儿，并不会超出你认为的必要的程度。你总是迫使孩子向前看，会剥夺他消化痛苦并从中成长的机会。

八号家长：掌控者和保护者

八号家长是孩子们强有力的保护者。他们忠诚、关爱、一心一意。然而，他们也会被家人认为是专横、飞扬跋扈的。

一

你的型号如何积极地影响孩子？

八号家长的积极影响包括：

你是一个温暖且慷慨的家长-你能够激励不太自信的孩子。
你对生活的纯粹享受很有感染力-你的孩子会很喜欢你的有趣和高昂的兴致。
你尝试新事物的勇气在全家人看来都很有趣，他们跟你一起去冒险也感觉很安全。
你的支持带来温暖和亲密，你的孩子会感觉到被保护。
你的足智多谋使孩子们得到了很多探索的机会，这能扩大他们的眼界。
你有很强的正义感-你允许自己的孩子支持正确的事。

二

你的型号如何消极地影响孩子？

八号家长为孩子带来的消极影响包括：

在孩子眼里，当你变得愤怒和激烈的时候，会变得特别强势可怕。
当你处于压力状态下会觉得自己精疲力竭，你会疏远家人，让他们觉得跟你有距离感。
你会抗太多的压力在自己肩上，这会使你更容易发火。
八号的妈妈通常会有一段艰难的时光，她们的力量和独断常被误解为富有侵略性。
你不善于表现出脆弱的一面，因此其他人都会以为你不需要他们的支持。
你期待孩子们遵守规则，他们如果不遵守你就会火冒三丈。

三

什么会为你做家长带来压力？

做家长对每一个来说都是有压力的，但二号家长会遇到一些特有的压力，这些包括：

当你的孩子忽略了你好心好意的指导或期待。
当你试图克制自己的精力和热情的时候，尤其是这还与你热爱的事业有关。
当其他人试图控制你或告诉你应该怎么做的时候。
必须克制自己那容易挑起冲突的行事风格的时候。
当你马力全开，否认疲惫的时候。
当你的孩子不诚实的时候。
认为你自己必须足够强大有力才能保护好生活在这个艰苦、不公正的世界上的孩子。
否认你的恐惧、软弱和易受伤。

四

向成长发展的教育策略

1.抑制自己的能量：当你不把自己当老大的时候，就能留出空间给孩子和伴侣，让他们自如地表达自己的想法。练习稍微地撤回一些你的能量-允许他人讲话，发表意见，或做决定。

2.更善于倾听和接纳不同：有意识地多去“问”孩子而不是“告诉”他们要如何如何，这有利于孩子发展出自己的个性。通过问问题，让孩子逐步拥有自己的想法，比如，你可以说“那听起来是个很有趣的计划-告诉我你是如何确保完成计划”或者“这听起来对你很重要，告诉我更多关于……”

3.学会少一些控制：注意不要模糊控制和保护之间的界限。如果你太周密太有控制欲，就会把孩子推得很远。练习着稍微放松一点，顺应自己的心流。

4.变得更圆融一些：学习如何不那么直接，这样你就会不那么容易伤害人。你脱口而出的通常都是批判性的语言或赤裸裸的现实。停下来，在你想的和说的之间留一个空隙，这样你就能选择一些更为正面和鼓舞人心的言辞了。

5.为你的愤怒负责：你倾向于把自己的愤怒怪罪到别人头上。停下来，深呼吸，再次审视你在冲突中扮演的角色。问问自己你能否改变些什么。

6.考虑别人的观点：乐于倾听，但不试图说服他人同意你的观点。努力去看到模糊地带的存在。练习站在别人的立场-从别人的视角来看，世界是怎样的？

7.学习表现你的脆弱：你经常会觉得自己必须是超人。记住：你不是万能的，你也不能为每一个人做所有的事情。你的孩子和伴侣想要支持你，但如果你一点儿也不表现自己的脆弱，他们就会认为你并不需要他们的支持。脆弱是不确定，有风险，情绪的暴露。坦率地表露自己的真实情感可以展现出你内在真正的力量。练习表达你的真实感受-告诉你爱的人你什么时候会担心、焦虑、哀伤。