成长在于“主动选择”——说说九型人格放松状态的”副作用“(文/裴宇晶)

裴宇晶博士 裴宇晶博士九型人格

九型人格的动态迁移变化中有放松及压力状态,很多九迷朋友开始迷信压力和放松状态。


事实上,“动态变化”只是你的性格“自动调整”的策略,也就是说,动态迁移变化中的你仍然受性格模式“奴役”,只要不是“主动选择”。


因此,无论压力还是放松,都不是所谓成长。


反之,只要是你“主动选择”,无论压力和放松都是一个进步。



放松状态其实是当型号处于安全状态下的表现,即在信任、亲密的人面前,或者在群体中处于优势地位,在工作上顺利,而不需要启动类型防御机制后的表现。


但放松状态不代表成长,依然是性格类型的一种自动调整,或者说换一种方式来逃避型号的基本恐惧和追逐基本欲望。



下面梳理各个类型在“自动调整”变成放松状态下的副作用:


1号(放松到7)副作用:

从肩负责任中逃脱出来,

变得贪婪自私,

提出各种要求,

变得自我放纵,

不守规矩,

以补偿自己的“辛苦”。


2号(放松到4)副作用:

情绪化,

只顾自己,

喜怒无常,

极度敏感,

沉溺于消极情绪,

变得放纵自己,

以补偿自己的“牺牲”。


3号(放松到6)副作用:

抱怨,

焦虑,

沮丧,

从总是说“没问题”变得自我否定,

担忧自己“没用”,

怀疑自己有没有价值。


4号(放松到1)副作用

公开批判,

吹毛求疵,

总是觉得“不满意”,

此时会拼命干活,

不断挑剔,

亲自动手提升工作品质,

气焰嚣张。


5号(放松到8)副作用

观点强势,

表达气势汹汹,

强硬表达自己的“领地”,

争辩、挑剔不断,

质疑他人的智商和能力

刚愎自用,

嚣张跋扈。


6号(放松到9)副作用

用“麻醉”处理问题,

干脆不管,

懒散,

不理会他人,

工作动力丧失,

再也不想看人眼色,

也懒得猜人心思了,

享受虚幻的“无欲无求”。


7号(放松到5)副作用

回避亲密朋友,

想自己呆着,

不想再去制造任何“兴奋”,

开始强迫自己专心忙自己的事情,

孤僻而又内向,

试图一个人蓄积能量,

以补偿“精力消耗过度”。


8号(放松到2)副作用

情感脆弱,

多愁善感,

敏感,

过度服务他人但同时又很害怕被拒绝,

渴望关系亲切的人依赖自己,

不承认自己的需求,

也不承认自己受伤。


9号(放松到3)副作用

强调自己的价值、意愿和优点,

用忙碌来应对压力,

在忙碌中找寻自己的自信和价值感,

但仍然没有明确方向

只是在忙,

希望他人看到并重视自己。



以上均非整合状态,整合必须是经过主动调整后的成长提升,吸收型号的优点,而非型号的“自动策略”。


希望广大九型爱好者走出“放松状态=成长”的迷信,明白真正的觉醒来自我们的“主动选择”!