“学习九型四年多时间,第一次如此深入体验到九型的魅力!跨时3个月,长达14天奔走南京学习,回首一切付出都太值得!感恩遇到裴导,感恩遇到大家,一同成长一同绽放!我爱你们。”
“非常感谢和大家在一起的日子,感谢和裴导在一起的日子,生命因九型而更加绽放,生活因九型而更加精彩。”
“以前觉得要把自己搞定,把他人搞定。现在我觉得,我不需要搞定任何人,只要看见、尊重、理解、接纳,去爱就可以了。”
“原来我以为我上的九型课程是比较正宗的,上完裴导的三阶段才发现,这才是正宗的。九芒星的课程改变了我原来对九型的很多看法......”
“一路走来,我觉得在九型中我的收获,不是大,而是非常非常的巨大......”
“一见裴导坠爱网,一遇九型悟众生。”
“心脑腹的整合,是深度觉察的结果,生活中时时刻刻都需要觉察,感谢九型,感恩裴导!因为觉察,生命更有意义!”
三个阶段,步步花开。感恩生命中遇见智慧的裴导,遇见每一位16届家人,让我们的生命从此有所不同。
让我们一起回到课堂,去感受每一次掌声、每一个提问、每一场爆笑、每一段分享、每一次感动……
有趣实用的三元组
看遍了精细的九型地图,我们从更高维度来看看九型中“三”的法则。三元组在工作生活中非常实用而且好辨识。
心区(2、3、4)如水,在意自己的形象,在意他人对自己的评价,喜欢表达感受,渴求共鸣。
脑区(5、6、7)如气,干脆利落,头脑清晰,就事论事。“你不要表达你对这件事情的看法和定论,也不要表达太多的情绪,你跟我说事儿。”
腹区(8、9、1)如火,他们简单直接,“就这样”。他们有身体的直觉,愤怒时能够感到身体里有一团怒火。
【同是开玩笑,心区脑区反应大不同。】
学员分享了一个趣味小实验:相同情景下,对心区和脑区的朋友都以明显开玩笑的语气说“你是猪啊”,心区和脑区的朋友却有不同的反应哦。
“你是猪啊~”
脑区:“对呀,所以和你同流合污呀~”(脑区喜欢互怼互损)
“你是猪啊~”
心区:“啥意思?你就嫌我笨呗。”(明明知道是开玩笑,还是会激发心区关于形象的耻辱感)
能量三元组非常容易识别,我们一起来看看强人组、神人组和好人组的气质有何不同。
强人组378给人的感觉:侵略性,高能量,开疆拓土,霸气,外向,压迫感......
神人组459给人的感觉:闲散,精力不够旺盛,内收,不太搭理人,被动,飘......
好人组126给人的感觉:温暖,踏实,可靠,朴实......(问路就要找这种人)
退缩组459——我怕麻烦,不要、不要、不要!
责任组126——为别人,我坚决要;为自己,我不要!
——文/九型人格导师 裴宇晶
接下来我们来看看情绪三元组。
【情绪组与乐天组的对话】
情绪组:我们到了生死存亡的时刻,再退一步就是万丈深渊!
乐天组:多大点事儿。
情绪组:
乐天组:哎呀,这种事儿谁遇到了都没有办法,遇到了慢慢来嘛。
情绪组:
问:面对情绪组不合时宜的情绪爆发,怎么办?
答:情绪组爆发情绪的时候,是不受控制的,他们无法考虑到场合,会有不合时宜的情绪爆发。乐天组和理性组的人常常难以理解,会用转移话题、大事化小、忽视情绪、理性解决的方式来应对,结果往往适得其反。
面对情绪组的情绪,压抑或逃避只会让情绪激化。认同对方的情绪,接纳情绪,认识到问题的严重性,对方的情绪就会慢慢平复了。
【情绪三元组在项目运行中的应用】
情绪三元组在企业管理、人员配置,以及有效沟通中大有用途。
乐天组的人善于团队鼓励,适合在项目初期给团队打气、构想宏伟蓝图。
理性组能够确保项目持续稳定高效运行,是真正创造业绩的人。
情绪组能够在危机出现时提出问题,直面问题,在企业转型期起到关键作用。
大家有没有发现,三个三元组的分类是有规律的哦,与心脑腹三中心的排序有关。中心三元组是按照第一中心分类的,情绪三元组是按照第二中心分类的,能量三元组是按照第三中心分类的。
接下来,我们将进入最核心最本质的中心运作机制,也就是葛吉夫所谓的九型人格第四道,狡猾者的修行道路——心脑腹三中心的平衡整合!
最核心!最本质!
详解中心运作机制
【3号在“孤心模式”的觉察悲伤和3w4的悲伤的微妙区分】
3号在孤心模式时,头脑和身体都是无法运作的,一颗孤零零的心空悬在那里,这颗心千疮百孔,充满了羞耻感,无价值感和空虚感,像个“孤魂野鬼”,那个黑洞很深,无缘由的巨大的悲伤,无助、无力,止不住的泪水往下流,有时候会哭很久很久,那个状态很吓人,3号也很少会有这么一次,一般都是用忙碌做事去逃避。
如果是3w4,除了会感受以上的由于3号本身的孤心悲伤以外,还会有4号的悲伤,即像4号一样用头脑放大感受,感到被抛弃,头脑会搜集依据,煽风点火,甚至会有想死的感觉,并且这个状态比孤心悲伤更加频繁,同时w4还会享受痛苦的感觉。这和3号本身的“原始的孤心悲伤”是需要区分的!
【3号深度分享——我终于看见我的“小我”】
3号的分享把全场带向了高潮。3号平时表现出色,可以瞬间切换角色,他们的“心”给了角色,从而遗弃了“小我”,他们很难感受自己的“小我”,生命中所有的荣光都属于角色,而不属于自己!
3号也是所有类型中唯一的连“小我”都遗忘的类型!在走向整合的路上,3号必须重新面对和接纳那个充满屈辱、千疮百孔的“小我之心”,并逐步与“角色之心”合一,我们的觉知之光同时看到两颗心——小我之心和角色之心,不是用“角色之心”代替“小我之心”!无论那个“小我”多么脆弱,无助,弱小,唯有勇敢面对,并带着它一起去体验世间万物,用荣耀之光照耀和滋养这颗心!
6号在孤脑模式中,只有一颗孤独的大脑在飞速旋转,此时没有感受也不会有任何行动,更没有决策!
【6号的“全脑”和“无脑”及其对应修炼】
“全脑”——大脑各种复杂的思考,不停运转,无感受,无行动,也无法决策,事后往往不记得思考了什么。思考往往与行动无关。此时容易怀疑一切,把一切往坏处想,摇摆不定,对该相信的东西却不相信。
解药——让身体动起来,或激活心的感受。
“无脑”——一旦信任就完全信任,愚忠,因感动、激动、冲动而盲目相信他人,此时往往没有判断力,即便别人说有问题也会辩护,甚至缺点也当作优点。喜欢一个东西马上就买,冲动决策,事后往往后悔。
解药:暂停冲动,三思后行。
9号的“孤体”模式是身体和心脑在空间上的隔离,身体还在这里,心和脑跑到了九霄云外。
周虹老师分享了9号的静态的麻醉和动态的麻醉,无论哪种麻醉,脑子里所想的和当下都没有关系。相对而言,动态的麻醉比静态的麻醉更容易回到当下。当9号的行为和想法完全一致,就突破了空间的隔离,完成了心脑腹的整合。
【1号和2号的“无脑”——经验主义的惯性行动】
1号的“无脑”体现在他对自己的标准从不怀疑。一旦经过1号实践检验的正确方法,他会无意识的在任何情况下都坚持。
2号的“无脑”体现在他对自己的真爱从不怀疑。2号认为爱一个人就不应该有任何思考,2号不能允许自己成为自私的人。
【4号:“脑”煽动“心”,放大感受。】
当4号有一个情绪时,头脑会搜集很多证据证明这个感受是真实的,4号坚定的认为这种感受是真实的,从来不去验证。
4号会基于自己的负面感觉来演绎逻辑,“一门课可能挂科”导致“我完成不了学业”,乃至“妈妈不爱我了”……实际上客观分析毫无逻辑关系,但是4号却陷入自己编织的“真相”里,焦虑、抑郁,而此时与当下的发生的事已经毫无关系。
我们要认同4号的感受,同时不带评判地帮他们清晰他们所思考的东西的荒谬及没有依据,从而把4号从心脑编织的“虚妄”中解放出来!
【7号中心运作——不能“错过”!想要就马上行动!】
7号的“脑”一旦想要,“腹”的行动马上跟上。例如买东西,看到就想要,立刻买,不能停!此时他们创造了一颗假心——欲望。但是拿到手上的一刻,那种“想要”的感觉就没有了。
7号只要稍微等一等,“心”回来了,7号就能什么是明白想要的,什么是需要的。欲望不是“心”,欲望只是满足了匮乏感的恐惧,真正的“心”才知道你喜欢什么,需要什么——这就是“节制”的含义!
问:都说7号“缺心”,但是7号也经常会感动呀,落泪呀,这又是怎么回事?
答:7号的“缺心”,不是没有感受,而是没有自己的感受。7号可以为他人的感受而感动、心疼、落泪,但一想到自己,7号就觉得都不是事儿,我什么都能自己搞定!
如果说一阶段、二阶段是雾里看花,三阶段就是拨云见日。我们在完整的九型地图上找到自己,在三中心的觉察与整合中逐渐向内......
身体语言和声音辨析
有趣有用的身体语言辨析来啦!
走一走,瞧一瞧,心区脑区腹区有何不同?
【1-9号的常见行为、语言小总结】
1号常用语:“应该”,“这样做会更好”,“嗯,继续努力,还可以更好,加油”......
2号习惯性的点头微笑,眼神温和,给人如沐春风的感觉。他们内心不想欠人情,容易拒绝“我不需要我不需要”。
3号常用语:“很好”,“很棒”,“最”,“第一”......
4号常用语:“我感觉”,“我觉得”,“我也这样”,“我不行”,“我不想”,“我走了”,“其实是”,“其实也不是”......
5号往往没有太多表情,看不出喜忧,如果攻击他人容易攻击脑子、智商,比如“你脑子有病吧”“你对得起脑子这个器官吗”。
6号常用语:“我个人认为”,“再说”,“不得不”,“我也没办法”,“也许”,“有可能”,“大多数”,“一些人”,“据目前统计”,“仅限于”......6号也会习惯性确认他人的看法,“你觉得呢”,“你怎么看”。
7号站不住,容易动来动去,也容易打断别人讲话,讲话冒失,开玩笑容易过头。7号吵起架来像连珠炮,让对方没有插话的余地。
8号喜欢简单直接的表达,“你说了这么多,你想表达什么”,“说结果”。
9号常用语:“没什么大不了的”,“没什么大事”,“到时候再说吧”,“嗯”,“好”,“行”,“挺好呀”......
总结了这么多,实践环节开始啦!十六届的同学们戴着自己的名牌和九型教材,分小组走进南京玄武湖公园,进行了长达两个小时的陌生人性格访谈。
同学们都出色地完成了任务,甚至超额完成!大家不仅向路人介绍九型、帮他人分析性格,同时大家也在小组的团队协作中觉察我们每一个人自己的性格模式。
回来后,同学们积极分享访谈过程中的趣事和收获,真是生活处处皆惊喜,各种奇遇,笑翻全场!
4号同学总害怕自己的采访打扰了对方而迟迟不敢主动上前;2号同学为了让访谈氛围轻松愉悦总是打圆场;6号同学最怕和团队走失;7号同学一到玄武湖公园就被好玩的东西吸引走了,最后才完成任务;9号同学坚决要和同伴在一起;3号同学以最高效的方法完成了任务;还有社群型同学非常享受聊天过程,而缺社群的同学则处于被动;缺一对一的同学访谈一对一的老爷爷,老爷爷的热情让他紧张不安......
同学们的访谈都非常成功,还有学员收到了访谈对象送的小礼物。同时,在不同型号小组成员的合作过程中,我们对自我的模式也有了更深入的觉察。
通过实践,我们对课堂学习的知识和自己的模式都有了更深入的理解,也对九型更有信心,愿意用九型去帮助更多的人!
动态迁移和整合成长
本次课程的动态迁移部分,可是裴导有史以来讲得最深入最完整的一次!有了九型人格旗帜的能量加持,全场能量流动起来。
【深度解读4号的动态迁移与整合】
4无觉知迁移到1,非常在意秩序完美,挑剔批判,亲力亲为。即使对自己的作品,也是经常改来改去,过分用力,固执强迫地追求自己想要的感觉和效果,但最终也只是觉得没有明显瑕疵,内心其实还是不满意,从而进一步加剧了自我否定!
整合1时4号开始立足实际,也尊重自己的感觉,放下自我批判,停止自我打击,会努力做好该做的事,最终真正做出让自己和他人都满意的成果和作品,从而带来不断的自我肯定——我创造了完美的作品,从而我也是完美的!
4号也渴望被关注,当4号发现孤芳自赏无法被关注,就带着一种屈辱感,迁移到2,会过分热情,主动走向他人,讨好他人,甚至痴缠控制,占有欲强,不断讨论彼此的关系是否亲密。这时4号也会像2号一样帮助他人,但要求回报的。而整合2的助人是不求回报的,且会感受到自己的强大,没有自我否定、自我匮乏感和屈辱感!
总之,4号有觉知整合1——关注世界,从主观的世界走向客观的世界;4号有觉知整合2——链接他人,从我的世界走向我们的世界。
【解读立体化的动态迁移】
第十六届的动态迁移进行了首次立体化讲解,在每一条线的整合上都结合了健康层级,动态迁移中所有的“放松”和“压力”是指防御机制的放松和压力。无论放松还是压力,都是人格模式的机械化、自动化运行,动机仍然是原本类型的!
例如7号无觉知迁移到1,可能比1号还上进还刻苦,逼着自己学习,工作上极其严肃苛刻,核心却是因为7号想要的太多,焦虑,担心无法满足欲望所致……
无觉知的7号无论在1和5的状态,都是不享受的。真正的节制,既不是放纵也不是限制自由,而是清楚自己真正需要什么,愿意在自己真正需要和喜欢的事上去努力坚持(整合1),深入探索(整合5),从而成为一个高层7号——多产的、喜悦的、满足的,充满感恩。
【致无数努力到吐血的7号人】
毕业典礼上,7号学员深深鞠躬,含泪感言——“这一刻,我确信,我会得到照顾!”,全场为之动容,催人泪下!
在中国有太多的7号并不快乐,不是九型书所描绘的“开心果”,他们通常强迫自己学各种东西(很多并不需要),强迫自己在各方面完美,觉得自己不够!不够!不够!他们逼迫自己去努力,去自律,去上进。而这一切的背后却是无节制的欲望,活在压力的1号位去逼迫自己去努力!
然而这种自我强迫与7号本身渴望自由在他们体内持久挣扎、内耗、抽风,可以说,在7号人中的强迫症绝不比1号少!
在此我们衷心祝愿那些苦苦奋斗的7号人们能够放下过多的欲望和贪婪,不要无节制地追求更多、更好而耗尽自己,逼迫自己……信任这个世界的美好,信任我们所真正需要的一定会被满足,我们会心满意足,我们必感恩喜悦!
有笑有泪,就是人生!
九型人格情景剧
最期待的九型人格情景剧开始啦!
围观群众一箩筐~
4号大剧——《妈妈不爱我》
4号一直觉得妈妈不爱自己,四号的头脑开始“煽风点火”,激发悲伤,被抛弃的情绪......
直到自己生病,才发现原来妈妈一直是爱自己的。
天下哪个妈妈是不爱孩子的呢,而4号总是活在过去的悲伤中,总是明白的太晚。4号情景剧总是能打动同学们心里最柔软的部分,感动一片。
8号史无前例第一次表演情景剧,极具创意的展示了8号生活中的场景,在外强大的8号,在爱人面前也可以秒变小女人哦。
7号情景剧嗨翻天!7号开车与6号副驾,带一群7号游玩,一路上各种突发状况:买东西忘记了时间、误了火车、车子没油了等等。7号的各种合理化、点子多多、贪多、刺激、聪明反被聪明误,6号一路上真是操碎了心。
7号点子多多,惊喜不断,处处笑点,点爆全场!
1号之家,处处细节体现完美。
1号爸爸精益求精的切土豆丝、摆放鞋子、教女儿买菜......
1号的爸爸妈妈最终在7号儿子的正面影响下,更加灵活,更加开放。祝福其乐融融的一家人!
2号情景剧来源于2号学员的真实案例。2号大哥资助贫困大学生,改变了学生的命运,本不愿意接受采访和宣传,但为了更大的爱做出了自我突破。
因为一无所求,所以爱得自由!——2号的高层境界。
9号情景剧经典分享——对于我们不喜欢的事,我们就是这么拖延;对于我们真正想做的事,我们就是这么高效!
6号情景剧:刚接到任务时相互谦让推脱,最后用担责任、团结一致!
6号情景剧《九芒星中国推广——蒲公英联盟》
压轴节目——3号情景剧《掌声响起来》闪亮登场!
心疼3号宝宝们......
3号的宣言——对仰慕自己的人负责,善良,付出,无所畏惧,展示我们真实的价值!
三个阶段,步步花开!
高层光辉与天赋绽放
这些天透过核心模式、动态迁移、实战辨析、情景剧排演等等,我们已经深深地看见了时刻运作的人格模式。
最后的旅程,裴导带领大家共同体验每个性格的高层状态,看到每个生命本自具足的潜力和光辉!
当我们的脑心腹三中心平衡整合之后,每个类型都是天使,每个生命都有无限的自由和可能!
隆重的毕业典礼
我们毕业啦!祝贺十六届的伙伴们荣获双证——九芒星国际九型人格IEA认证课程毕业证书和九芒星专业班毕业证书。
领证书了,好开心!
为我们自己鼓掌!
内心有点小激动!
必须要抱抱裴导!
“学着学着,心打开了,走着走着,内心喜悦了......”
“感谢沈源老师的点醒,我终于找到自己了!我是亢奋四!”
“好久没有这种又哭又笑的感觉了......”
你是最棒的!
“一见裴导坠爱网,一遇九型悟众生。”
“最开始,我因为九芒星裴导的专业而来,但最后,最让我感动的是裴导的大爱、慈悲之心,他让我学到了允许自己和接纳自己,接纳才能自我绽放,感谢裴导!”
“此时此刻我想说,我的存在本身就是价值!”
“我依然会坚持我的标准,但不会去要求他人......”
“我不但会让我自己内心获得真正的宁静、喜悦,我也有这个能量让这个世界更加美好、真正的喜悦!”
“我就是那个灯塔,我就是那个指引,我就是那个方向!我就是我的理想!”
祝福我们课堂上三对同行学习九型的夫妻!祝福他们相爱更相懂!
琴瑟和鸣,九型为媒!夫妻同修,效果翻倍!
祝福课堂上两位年轻学员,一位男孩是大学生,一位男孩刚满18周岁,即将步入大学校园。他们的父母都是我们的老学员,是父母推荐来学习九型,同时自己也非常热爱九型。祝福你们毕业了!愿九型造福更多家庭!
当当当当,还有16届伙伴们为裴导准备的惊喜哦——提前为裴导庆祝生日!
好惊喜!好幸福哦!
16届同学们送给裴导的生日礼物——写满同学们祝福的精美定制本子!
感谢16届同学们和班委的用心,祝福16届所有的伙伴们,祝福九芒星九型人格发扬光大,造福更多的人!
一切是最好的安排!
感恩遇见,感恩有你!
14天的心路历程一同走过,这一刻,依依惜别......
都说爱上一个人,所以爱上一座城。我们正是因为共同爱上了九型,而一次次相聚在南京。三个月转眼而过,每一次相遇都是唯一的,因为再也不会有这样一群人陪伴度过16届的每一天。
感谢我们最敬爱的裴导,折服于裴导的专业,更感动于裴导的慈悲!
感谢悦雯老师、沈源老师、孙佩峰老师和周虹老师这三个月来的陪伴,感谢九芒星团队的付出,让16届的家庭倍感温暖!
“我真的非常爱你们!”
感谢班委们的负责,让16届更加凝聚,亲如一家人!还要感谢我们自己,祝福我们顺利毕业,愿我们真实绽放!
当当当当!
【IEA国际认证】第十七届裴宇晶博士九型人格专业班报名开始啦!
2019年下半年
九芒星第十七届裴宇晶博士
九型人格专业班
阶段Ⅰ:9月19-22日
阶段Ⅱ:10月16-20日
阶段Ⅲ:11月13-17日
【报名咨询】:客服朱朱老师13951034308