10个方面解读4号人的心，想变抑郁都很难！

四

号

的

心

没有比四号更了解四号的了。我是一个Sx/Sp4w3,作为一个比较典型的四号，今天我想从10个方面解读4号，可能别的类型的四号有些方面和我会有偏差，我将用自己的人生经历和最真实的想法进行讲解，希望大家能更加理解四号人。

人人都渴望自由，但自由对四号来讲更加重要，因为自由能让四号做他自己。在一个服从权威领导又重视纲常礼教的国家里，四号显得更加叛逆。我们从小在家听从父母的，大一点听从老师的，长大后听从领导的，我们什么时候能为自己活一回呢？

我从小就有一种众生平等的想法，要尊重每个人的人权。我们的生命来自父母，但我们拥有自己的肉体，自己的灵魂，自己的想法，我们不是父母的“一件东西”。我长大后才更深的体会到周围人是这么没有生命活力，是这么缺乏自我意识。

诸子百家的那几家延续至今的想法，竟然把他们当做圣人供奉，他们毒害了人们上千年。什么三纲五常，什么以和为贵，都是在服从，都是在迁就。

四号会追求绝对的自由，我不想有任何规矩任何人的束缚，甚至是身份、性格、性别，这也是为什么四号像雾像雨又像风。其实这会导致四号四处碰壁，要认识到自己也是芸芸众生中的一员，没有什么特殊权利，遵从社会规则是入世的开始。

其他的型号，都会抑制、暂停、隔离、否定、削弱自己的情绪，但四号不会。

有些人会觉得四号是放大后的情绪，而我觉得四号的情绪才是我们最该自然而然产生的东西，是因为其他型号把情绪变弱了，才显得四号情绪更大。四号沉溺情绪的感觉，就像头脑中在播放电影一样，而且是快进的。

四号是一个盛放情绪的容器，情绪发生时整个人都变成了这个情绪，四号自己也控制不住情绪，就好像一个视频没有暂停键一样，上了过山车不到时间停不下来的感觉，这时四号有种头脑要炸裂的感觉，很想把情绪全都发出去。

可四号是心区的，害怕自己的脾气有损形象，害怕自己受到羞辱，所以四号要么“温和沉静”，要么“发疯了一样”。

四号希望自己是完美的，我一丁点毛病没有才好。可“天地本不全，非人力所能为也”，四号在生活中难免犯错，这会让四号“感觉不完美”，因此四号必须要知道自己究竟是个怎么样的人，我才能扬长避短。

所以四号会自我探索，了解自己的性格如何，很多四号喜欢做心理学测试，喜欢看心理学的书籍，但四号一旦发现其他性格的人具备自己所没有的“优秀品质”时，又会觉得羞愧不已，甚至对自己非常不满。这会极大的挫伤自己的自信心，要知道你无论是哪种人，都有自己的长处，就算别人有再多人喜欢，他也有自己的短处。

结果就是，四号为了尽善尽美需要了解自己，了解自己后看到自己的缺点、别人的优点，让自己失去自信心，然后继续自我探索，希望在自己身上找到可以让自己“活下去”的优点，结果却对自己的优点视而不见，很多四号都是这么一点点变抑郁的。

很多人不理解为什么四号那么喜欢“另类”？四号把独特完全当做是自我的一部分，就好像你们都是苹果，就我是鸭梨，就算你把我变成苹果，我也觉得自己是鸭梨，独特才是四号自己，如果不独特，四号会觉得这就不是我自己了，我就是独特的，我就是和别人不一样的，我不可能和别人一样。

很多时候不是四号不知道什么场合该穿什么衣服，而是就算真的知道宴会要穿的正式点，四号也会穿背心子去，因为四号觉得我穿正式就不是我了，我就是个和别人不一样的人。四号不但不会因自己的不同寻常而感到不适，甚至会享受不同寻常的感觉，它给我一种自由的感觉，一种格外突出该受到特殊待遇的感觉。

可这常常使四号作茧自缚，就算你和别人都保持一致，你依然是独特的你，因为世上本就没有第二个你，而引人注目不一定非要用这样的方式。

从小到大别人总觉得我这个人不合群，通过学习九型我更加觉察到，自己的不合群是因为我潜意识中总认为别人不可能喜欢我，我和别人的关系不可能长久，甚至孤独是我的宿命改变不了，所以我对人际关系抱有一种绝望的态度。

但后来我明白，这些绝望的想法都来源于曾经受过的伤害，这些伤害对我造成过不可恢复的伤疤。长大后我把这种绝望投射到每个人的身上，其实很多时候别人没有排斥我，这些都是我自己想象出来的，所以我表现的不合群，导致了别人逐渐真的开始排斥我。我回想起自己的同学，其实一开始对我也挺好，是我自己不合群让他们感到失望。

可是让一个“缺社交副型”的四号合群实在太难了，四号追求着绝对的自由，内心也细腻敏感，对任何听起来贬低自己的话都在乎的不行。四号也希望自己亲朋无数，可四号对人群常常是存在怨恨的，变得更加不合群，四号要明白，别人一开始对你也很热情，后来的关系是不是自己亲手造成的。

四号这颗心好像比别人多了一窍，豁达的人就算别人说的是自己，也可能当成笑话去听。可四号就算别人没有羞辱自己的意思，也会当成是别人在羞辱自己。

别人说四号，可能只是希望四号改正，变得越来越好，可四号经常认为是别人在全盘否定他整个人。别人说四号可能只是开个玩笑而已，可四号却不喜欢别人拿自己开玩笑，好像是在玩弄自己的尊严一样。四号的自我意识是所有型号里最强的，所以自尊心强的不行。

四号行动力低的原因，也可能是怕自己出什么差错而遭受羞辱。“嫉妒”是四号的原罪，四号虽然有一颗“真善美”的心，但嫉妒可以说是四号最阴暗的一面了，四号见不得别人好。只要这件事是别人好，就好像是在贬低自己一样，虽然别人根本没有提你，也没有贬低你的意思。

四号要做的是一颗虚心请教的心，把所有人当成自己的老师，无论是说你好的坏的，都是希望你更加完美。而失败是成功之母，就算自己真的做错了，也要学会原谅别人、原谅自己。

上面说到四号的嫉妒问题，其实每个人都有嫉妒别人的时候，都希望自己比别人好，这其实是一种要强的表现。但它能成为四号的“原罪”，是嫉妒在四号身上显得更加浮夸。一般人会嫉妒别人的成功之处，比自己更有钱，比自己声势大，但四号是什么都可以嫉妒。

比如一个四号从不喜欢打游戏，但他还是会嫉妒打游戏好的朋友。四号可能嫉妒别人比自己牙口好，嫉妒别人的午饭吃的更“高档”，嫉妒别人连笔字写的飘逸，嫉妒别人更受欢迎。四号常常忘记了自己需要比的到底是什么，你是学生就要比谁学习好，别和歌手比才艺，你是教师就要比教学质量谁好，别和商人比经商头脑。

作为一对一四号，嫉妒心最强的四号，甚至会嫉妒鱼长鳃能长期待在水下，嫉妒大象寿命长，嫉妒飞鸟比我更自由。四号需要知道“闻道有先后，术业有专攻”，你要学习三号人把自己的本职工作发展好就可以了，不必嫉妒自己根本不需要的东西。

四号的幻想能力是其他型号所超越不了的，四号的防御机制内向投射通俗的说就是幻想。我从小幻想能力就非常强，记得儿时玩玩具时，我会把家居想象成一座座山，地板就是陆地或江河湖海，我像导演一样，安排着手中的玩具上天入地，替他们说着话，完成一次次冒险。

长大后，我发现了自己的天赋是这么的好，我可以用自己的想象力去创作，所有艺术都脱离不了想象。而想象力也帮助我记忆力超级好，因为完全可以把自己背的生疏的东西，瞬间编成一个故事。四号的优越感很多也来自于自己的幻想，幻想自己如何如何，就好像真的实现了一样。

四号在看到别人的优点时都会有过两种应对方式，一种是嫉妒别人，一种就是幻想这个成功的人就是我自己。四号一定要发挥想象力给自己的优势，而不过度沉溺其中。

面对浪漫这个词，一对一的人可能会有更深的理解，其他副型的人也只能理解到爱情层面。喜欢一个人，我给她买一束玫瑰，很浪漫了。可四号的浪漫是贯穿整个生活的，四号希望自己每分每秒都过得很浪漫，那是一种生活态度。

自己的生活应当像一部唯美的电影，美妙的清晨一缕温柔的阳光照在身上，我是自然醒，没有闹钟，没有繁杂的琐事。我去洗手间洗漱，里面没人占用，水龙头的水刚好是最舒适的温度。我去用早餐，家人早已经备好，是抹着草莓酱的软面包，和放了冰糖的按我喜欢的比例调好的咖啡牛奶，温度刚刚正好食用。

上午我去约会，情人开着兰博基尼带我去附近的海边，车色也被情人喷成了我最喜欢的橘黄色，车身也写着我名字的拼音。那天整个海岸线上只有我们两个人，好像整片海都是属于我们的，没人闯入我们的二人世界。我们躺在沙滩上，说甜言蜜语，看潮起潮落。

四号的浪漫是一种生活品质，是一种事事如愿的美妙。四号会把整个生活浪漫化，不仅把情感投向爱人，也投向自己钟情的事物，反反复复的听同一首歌，看同一部电影。

我只喜欢特定的人，你有特定喜欢的人吗，其他的人你怎么也喜欢不起来，也不想在他们身上浪费精力。我的每段友情都像是谈恋爱一样，它是一段深入的长情的故事。我对和自己关系一般的人有一种本能的防备感，如果别人对我持续热情到足以感动我的程度，我会一点点卸下防备，和他无话不谈。我会把自己最美好的一面呈现在爱人（情人或朋友）面前，结果我常常会俘虏对方的心。

我有过一个一对一/社交2w3朋友，一对一2号的浪漫是量身定制成为我最喜欢的样子，他放弃了社交，放弃了陪他对象的机会，为我一对一。后来他还是和我疏远了，他向我的心抛来一支玫瑰，结果成为射穿我心的利箭。真的像一对一四号的描写，我的幻想把他的优点放大百倍，最后却以怨恨告终。

最后，我想特别感谢一下裴老师，通过学习九型人格，让我了解了自己的模式，让我活的更加健康，想变抑郁都难。

也祝大家每天快乐！

文章作者丨程纪元

“我即万物”——如何诠释自我型4号性格？