与模式对话：从抗拒到接纳真实的自己！

hi，我叫小柿子，我们家族有自保柿，一对一柿和社群柿，我们有一个共同的特点，

就是爱幻想。

一天，来了一个橙子，很鲜艳，还...很...美...

橙子说：你们好，我叫橙子，可以叫我orange。

自保柿心里想：噢，听人们说，橙子很甜，人们都喜欢喝橙汁……

一对一柿说：哟...还起了个洋名字叫orange，不就是个橙子嘛。

社群柿加了一句：听说彩虹上面都有橙子的名字呢！

于是柿子们开始不淡定了，心里忐忑，焦虑，紧张。

这时候模式出现了。

柿子们问：你是谁？

模式回答：我是你们的模式呀。

柿子们又问：你做什么的呀？

模式回答说：我是负责保护你们的呀。

柿子不解的追问：那你是从哪里来的呀？

模式轻轻的回答他们：我一直都跟随你们。

模式对自保柿说：你想不想比橙子更靓丽更甜美？

自保柿点了点头。

模式追问道：那么你知道世界上什么东西最甜？

自保柿回答说：蜂蜜。

于是模式抱着自保柿跳进了一大罐蜂蜜里面……

一对一柿对模式说：他不就是个橙子嘛，还起个洋名字叫什么orange，居然还飘到彩虹上去了，皮那么厚，装！

社群柿边哭边对模式说：哎呀，你说我怎么这么可怜呀，再怎么努力都不及一个橙子，真是不公平呀……

反省中……

自保柿自言自语：我奋不顾身的沾了一身的蜜，却变成了不像柿子的柿子，这有什么意义？

一对一柿说：纵然我骂累了自己，也飘不上彩虹……

社群柿泪眼婆娑的说：我的水分都快哭干了，生活依然如此悲催……

觉察中……

因为匮乏，所以比较，因为比较，所以嫉妒……

柿子们开始面对真实的自己，柿子就是柿子，变不成桃子，也变不成橙子。

橙子有橙子的甜，能够做橙汁。柿子也有柿子的好，能够做柿饼呀！

送给所有的小柿子们，接纳真实的自己，才能对自己和对别人充满善意，这样就能够绽放各自的美好！