看了杰罗姆大师的《九型人格》里的4号扭曲棱镜/非适应性认知模式，及裴导的本能类型新书手稿的节选片段“第二本能次位代偿”的知识点，结合自己的个人经历做以下分享：当4号与真实自我失去联系，与本体或内在自我断开联结时，4号会认为自己与别人不同，缺乏了一些基本人类品质，因此自己是有缺陷。他们体会到对凝聚和完整的渴望。 但是这些存在于所有生物心中的，对归属感的天生渴望，在4号的扭曲棱镜中被夸大了。这种渴望是他们与本性自我分离的结果。他们感到失落和忧郁，不断的在满足小我的深处寻找自己 的真实身份，同时有从外部寻找让自己变得完整，获得满足的钟爱之物。
每一个 一对一的内心都有一个空洞，同样渴望着另一个人能够填补自己的缺失。4号在理想化自己理想化别人，一对一自保类4，对内心的缺失感体验应该会更明显。在亲密关系的维度就如王菲《我也不想这样》突然间毫无缘故再多的爱也不满足，就在这毫无缘故的时刻，如果得不到回应，就会对另一半各种负面的苦情戏的演绎。一个人生活还好，工作生活之余还可以偶尔体验“诗”和“远方”的自由。一旦恋爱，会“痛苦不堪”似乎伴侣的存在提醒着自己对“理想父母”的仇恨，隐约记得“潜意识里“被抛弃”的恐惧。每次跟前夫爆发矛盾后，就会去公园旅游景点散步，偶尔去咖啡厅或茶楼静坐，在轻音乐中让自己的情绪得以平复。
一次比较大的冲突之后（应该到6层以下），自己感觉匮乏到全身每个细胞都很无力，一个人到美容院做SPA，躺在美容院的小空间里，内心出奇的安静那一刻决定切断一对一，直接进入自保隔离。让自己获得了短暂的完整感。于是又衍生出另一个幻想的身份，一个接近完整圆满的美梦：经营一家精品spa,只在自己的小世界里，带几个人，没事玩玩琴棋书画，研究一下香道。如果有可能还可以推出自己的品牌。于是进入了一个新兴的行业美容化妆品行业简称“美业”。梦太美，理想化的形象太高太完整，自己用了5年时间，整个产业链上中下游全方位折腾都没有自己想要的。
从事的每一家企业都充满了缺陷，始终觉得“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！”，当努力走到所谓的诗和远方的时候，诗和远方又变成了眼前的苟且，充满了不一样的的缺陷。一切是那么的不完美，最开始背对这个世界，不融入。幸运的是当我决定出发的时候，缘遇九型智慧的指引。一路碰撞，一路成长。一次一次的转念，一次比一次更脚踏实地，路再远，只要坚持下去总有到达的一天。重新回看家庭关系及亲密关系的相处矛盾中，自身的模式卡点。自己也是79元素高，逃避痛苦，逃避冲突。小时候被一对一的家长说磨叽，笨，不会做家务，之后自己就一直逃避做家务，不会也不学，在父母面前不挑吃不挑穿，乖巧不搞事儿。就是懒，不爱做家务。从此就卡在了这里，包括成年后也是努力去做自己想做的擅长做的，逃避自己不会的不爱做的。导致自己在婚姻生活里很多事情都处理 不好。加上我的父母49组合，整体能量比较和谐包容。而婆家68元素高，冲突不断，让毫无觉知的自己感到窒息，一心想逃又舍不下孩子，自己痛苦，家人也痛苦。攻击自己，也攻击别人。包括成长自己也是始终不愿面对自己的痛苦点。成长都非常艰难。虽然自己学艺不精，对九型对其他型号还不是很懂，但自己心中的冰山在慢慢溶解。慢慢理解接纳了自己。也多了点理解和接纳别人。
愿每一个一对一79元素高的4号都能直面痛苦，多看自己拥有的，以圆满之心追求圆满。都说4号是”身在福中不知福”家庭关系出了问题，跑出去几年的江湖路也完全不像自己所想的那样美好，经常插曲不断。不一样的旅途有不一样的风景，但凡经历皆需感恩。故事很多就不一一展开。有人的地方就有江湖，如何让自己不被外界影响，唯有提升自己的认知维度。一段旅程的结束，也意味着下一段旅程的开始。期待每一个当下和未来的精彩。感恩九型智慧，感恩裴导！感谢成长路上的一切助缘！多年来成长收获了很多，但未知的和需要松动的更多，继续带着一颗好奇心去探索，九芒星九型人格让每一个人绽放真实的自己。先是受益者，再做传播者，先自渡再渡人。 如果每个人都能活出自己型号的高层原型，世界将是多么的美好！文章作者：净殊
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