作者|裴宇晶
编辑|九芒星
图片|源于网络
纳兰霍大师说,一对一型4号缺乏同理心和同情心。很多一对一型4号表示绝不认同,然而这却是一对一型4号最致命的缺陷和最大的成长关键点。
为什么纳兰霍把同情心作为一对一型4号最大的成长功课?
一对一型4号在认同的时候的确会表达出强烈的同理心,这时他和对方感觉一致,感同身受。
缺乏同理心的时候,其实,他是在捍卫个人尊严,抵御攻击和内疚,是在自我保护。
一对一型4号无法从客观上知道他人在痛苦什么,但是他会给那个痛苦赋予自我有关的意义。
这就意味着,一对一型4号的世界里没有别人,只有自己。这也是自我型的应有之义。
“你说你苦,我比你还苦。”实际上就是你死我活,这就是“仇恨”的含义!这就是核心原因。
自己的痛苦被放大,自然没办法同情他人。从共同的人性角度,嫉妒会使所有人缺少同理心。
一对一型4号攻击他人的时候,同时在攻击自己。所以攻击——内疚——攻击,如此循环。他之所以攻击,其实是掩盖内疚。
一对一型4号的错误在于放大自己的邪恶,认为自己罪不容赦,这才是最要命的点。无法容忍自己的罪大恶极,所以无限内疚,于是攻击他人。
“我是很糟糕,你也不是好东西!”
“我罪大恶极,你罪魁祸首!”
然后必须摧毁对方,撕烂对方!其实此时一对一型4号需要看见自己的内疚,再进一步看到自罪。
一对一型4号的咨询师在治疗他人的时候也容易过度,非常犀利。
他觉得“我这么痛苦,还要帮你这个痛苦一般的人”,这时候他是毫无耐心的。
一对一型4号觉得对方太不真实!所以只能猛戳!!!痛心疾首,哀其不幸,怒其不争。
纳兰霍说,不必妄自尊大,也不必捶胸顿足。二者都是掩盖内疚,承担过度。就好像一个人每天举重,力不能及了,于是手无缚鸡之力。
一对一型4号(竞争/仇恨)是27种副型里最愤怒的类型。
一对一型4号要留意自己的“诛心”,务必手下留情,你无意识的碾压、蔑视,总是让他人瑟瑟发抖,而过后你也后悔不迭。
一对一型4号总有个错觉,总觉得别人在显示优越感,在各种贬低他们,所以他们必须反击,必须高人一等,这恰恰是自己的内心投射。
利用强大的同理心和敏感度从精神上杀人是非常不可取的。
你的悟性不是让你去“诛心”的,你之所以有能力“诛心”,是因为你有懂得他人、与他人共鸣的天赋。
所以,你别那么火爆,别那么无情,别那么高高在上、不可一世。你不需要总是那个不屑的样子,没有人瞧不起你,但肯定有人不懂你。但这不需要愤怒和竞争。
所谓的侮辱、贬低、被碾压,其实是你自己的“虚假匮乏”。
静下心来,你能看见愤怒下的悲伤和匮乏吗?
一对一型4号要深度觉察:
别人被表扬并不意味着你被贬低、被轻视,那是你对自己的匮乏导致!
不要对被推崇者怀有莫名的敌意,要真心祝福那个被表扬的人,同时看到你自己的优势,觉察“竞争”和不忿的情绪。
没有人必须要是第一,必须要表现优越感。你们可以各有千秋!
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