中心三元组之心区(2号、3号、4号)

九芒星 裴宇晶博士九型人格

作者︱九芒星

编辑︱满   儿

图片︱源于网络


 心区(2号、3号、4号)


  • 活在过去——“不能说的耻辱!”

  • 共同动机——吸引他人的注意力

  • 共同误区——认同预计营造的自我形象


基本特征


  • 执着于“别人眼中的我”和“藏在过去故事中的我”;

  • 渴望吸引别人注意力,被别人喜欢;

  • 特别想要肯定自己的价值,渴望众人爱慕,却总有挥之不去的“我不如别人”的耻辱感;

  • 发展了不同的自我形象(好人/成功者/独特)来求认同和接纳。


心区如水,他们是以感受为先的,所以和心区的人不能随便开玩笑。比如你和他说:“你胖的像头猪”,哪怕他知道是玩笑,心区的感觉还是受伤了。


所以,区分心区和脑区很简单。有个好玩的小测试,对一个心区的人说:“你怎么这么不要脸!”心区的人一下子就脸红了。


对一个脑区的人说:“你怎么这么不要脸!”脑区的人立马开启怼人模式:“你要脸,你要脸!你那么多脸卖给我几张嘞!”脑区的人根本不往心里去,一个玩笑就过去了。



心区的人很敏感,他们有很多不能说的耻辱


比如,有一个3号的小伙伴,本以为自己要当主角,结果到了现场发现自己被安排当配角,瞬间不高兴了,心想:“我以为在他们心目中,我是一个重要人物,原来我不过是一个普通人物”,然后他说:“我待会儿有事,我得先走了。”


这时候,他能说出自己为什么不高兴吗?当然不能。因为演配角已经是个很丢人的事情了,如果说出来自己因为这件事不高兴,岂不显得自己很小气?岂不是更丢人?说出来就是二次受辱。


这时,旁边的人也不要提,谁提他跟谁急。你千万不要说:“你是不是因为演配角不高兴了呀?”这样的话,他更没有面子,恨不得找个地缝钻进去。所以,看破不说破,保全心区人的面子。



心区的人生气了会怎么表现呢?


他会冷落你、疏远你。比如,见了别人都打招呼,唯独略过你、忽视你;对别人很热情,唯独对你冷淡;以前每条朋友圈都给你点赞,现在不给你点赞了......你看出来他生气了吗?


心区的人都是求关注一族,他们对别人的态度、语气特别敏感,稍微有些怠慢就能立刻察觉到,不需要直接讲出来,就知道你什么意思。


比如,你给别人鼓掌,为什么不给我鼓掌?你给别人点赞,为什么不给我点赞?你为什么斜着眼看我?......这些都会激发心区的耻辱感。


心区的耻辱会刻在心里,挥之不去。当下次碰到类似的事情,还是会激发出来。


所以,心区的成长方向就是穿越羞耻和伤痛,在情感流动中让心疗愈复原。心区的人可以去参加疗愈的共修团体,在这里是安全的,表达一个耻辱就成长一次。



心区的人都在营造一种好的形象,在这个形象里,他们是被欢迎的、被认可的、被接纳的。心区的使命就是共鸣、滋养、关怀、链接他人。


心区都执着于“别人眼中的我”、“过去故事中的我”。


2号希望别人眼中的自己是一个好人、善良的人,3号希望别人眼中的自己是一个牛人、优秀的人,4号希望别人眼中的自己是一个特别的人、真实的人。


如果心区能量过度,就会剪不断理还乱,抓不住重点,总是在表达感受,被情感的洪流淹没。


心区的人其实一直在向外求,在问别人要尊重、要喜爱、要认可等等。


所以,心区的人要多去关注真实的自己,而不仅仅是那个营造的自我形象,当完整的自我被看见、被理解、被接纳,才会真正感受到喜悦和圆满。



内容来自#第21届裴宇晶博士九型人格专业班#


九芒星九型人格,
让每一个人绽放真实的自己!