4号渴望与众不同，讨厌平凡。多愁善感，对自己和他人的情绪十分敏感，也十分在意。比其他人更深地体会到悲伤和孤独，与众不同，得不到他人的理解。爱情和美感对4号来说很重要。4号觉得自己错过了一些重要的东西，认为有些东西其他人拥有，而自己却失去了。

注意力焦点：

正在失去的、缺失的美好；从审美角度看，那些使人愉快、有意义而且能触动人心的事物。

核心价值观：有些东西其他人拥有，而我却失去了。

内在渴望：做自己，渴望做一个真实独特的人。深入地了解自我，在内在经验中找到自我认同。

基本恐惧：生命中有缺陷，情感世界有缺陷，没有自我价值。

典型人物：三毛、张爱玲、林黛玉、张国荣、王菲、杨丽萍等。

1、行为风格特点：

① 情绪感受非常敏感，随时感应周围人的情绪和态度，很容易陷入情绪化；
② 一生追求浪漫，充满"感觉"，要有"感情"；
③ 情绪波动大，常将生活戏剧化；
④ 富有创意、追求完美，错误和瑕疵是不允许的；
⑤ 喜欢追求事物的深度和深层的意义，不愿接受"普通的平淡"；
⑥ 与众不同、追求独特，害怕被平凡所湮没，常常觉得别人不明白自己；
⑦ 追求真实，忠于自己的感受，有时不顾及别人的想法；
⑧ 崇尚自由自在，我行我素，不喜欢被约束和压制；
⑨ 遇见别人否定时，往往退缩，而不愿争论抗辩。

2、4号的自白语：

“我时常觉得自己独特与别人不同，我很容易情绪化，情感世界较一般人丰富得多及充满幻想，又有时觉得自己有缺憾和不足。”
“我渴望别人多些了解我的内心感受，但总是苦恼于这个世界真的没有人能真正明白我。”
“我是一个敏感的人，我情绪感受强烈。我觉得自己与别人有所不同，经常觉得被人误解，而且感到孤单。”
“在别人眼里我的所作所为就像是在演戏，而且曾经因为过度敏感和夸张情绪受到批评。我渴望彼此的情感交流和强烈的情感体验。”
“我与别人的关系很难融洽，因为我总是想拥有不可能得到的东西，又总是鄙视我已经得到的东西。”
“我这一生都在寻求心灵的沟通和理解，却总是由于知己难寻而郁郁寡欢。我对美有很敏锐的感觉，而且我有丰富的情感世界。”

3、气质形象面貌：

眼神是很有情的，深情、忧郁和迷离；
着装独特，多精致的装饰品，色彩搭配；
动作刻意地优雅、没有大动作，慢、跟着感觉走。 说话方式：无冷静的数据分析和理性判断，表达自己的感受和感觉，语言感性，自我，表达独特；
常用词汇：浪漫、感觉、心情、情绪、品味、味道、独特、与众不同、创意、约束、我认为/觉得。

4、在工作中：

你需要觉察被“真实”掩盖下的职业兴趣，你在选择职业时，是否过分期待那些你自己内在的喜欢？你是否一直在期待所谓的“真实”？你有没有考虑到现实？考虑到经济回报？考虑到自身的发展？不能一味等待“真实”的职业，必须明白真实是在从事平凡工作中逐渐展开的，你要在平凡的工作中去发现快乐。
你要保持的工作优势：
1.善于从事创造力和艺术感的工作；
2. 对欣赏的人，愿雪中送炭
3. 情绪高涨时，精力充沛，效率极高；
4. 对人的直觉判断能力强。
你要规避的工作劣势：
1.情绪波动大，过于重感觉和情感索取；
2.缺乏理性，难严格执行原计划；
3.有时性情高傲与人难融合，愿管人不愿理事；
4.对自己评价过高，容易眼高手低。

5、在亲密关系中：

理想的爱情是被伴侣真正理解，共同分享属于两个人的世界。将“被对方理解”等同于爱情生活的本质，强烈的孤独感，期待一位能够进入生活世界的心灵伴侣，将自己从平凡的生活中拯救出来。一般人无法理解自己的想法，也不打算让人知道这些一言难尽的个人感受。一旦发生深刻的感情，便全心全意展开亲密关系，寻求与伴侣共赴童话王国般的美妙幻境，享受只属于两个人的甜美生活。在亲密关系中呈现如下风格：
◆ 专注于那些别人有但是自己欠缺的事物，常常自怜“他们有很多，而我什么也没有！”
◆ 不能容忍欠缺“味道”的爱情，幻想在平淡如水的寻常生活中发生一些可以刺激神经的不幸事故；
◆ 眼前是不真实的，遥远的和不能得到的反而最吸引；
◆ 只有激烈的爱情才是真正的爱情；
◆ 追求过程中的甜酸苦辣比成功一刻更扣人心弦；
◆ 如果目前的关系在别人眼中完美无瑕，便倾向于怀念逝去的恋爱。

性格健康度可分为三种状态：健康、一般和不健康，细分成9个健康层级。

可以将健康度想象成摄影师的灰度色标，从纯白到纯黑进行渐变，中间则是由浅到深的灰色区域。在这个连续体上，最健康的特质首先出现，位于灰度色标的白色顶端。当我们盘旋下降，就会经历性格发展的各个层次，在这个过程中我们的性格发展逐渐恶化，到了色标的纯黑色的底部，我们的心理就处于崩溃的状态。

7.1、健康状态

健康状况下的4号是内省的、自觉的，不断寻找自我，关注内心的感觉与冲动，面对自己和他人都很敏感、直观，富于同情心、机智谨慎、尊重别人。
他们很会表现自己，很有个性，非常自我。因为非常容易受到外界的影响，所以他们喜欢独处，用一些时间使潜意识中的本能提升到表层意识中。他们会自我表白，诚实地表达感情，真诚可信，忠于自己。对他们的人际关系和内在生活富有激情：希望体会所有的感觉而不加评判，是心理上的"深海潜水者"。他们喜欢美的东西，希望通过美的方式来表达自己的感受。他们对生活和自己都有一种嘲讽的态度：可以既严肃又风趣，很容易被感动，但感情仍然很坚强。
在最佳状态下: 他们拥有非凡的创造力，能够用充满创见的艺术方式来阐释个人及宇宙；在个人层面上，他们具有革新精神与自我再生能力，拥有自我创造、救赎的能力，能够将自己的所有经验都转化为有价值的东西。
四号健康的自我意识：我是一个感受力和直觉能力都很强的人。
性格健康度由“健康状态”下滑至“一般状态”的信号：4号开始刻意追求自我风格，在内心营造一个“完美的假我”，并向它认同。

7.2、一般状态

一般状态下的4号对生活持有一种浪漫的艺术态度，为了培养和强化自己的个人感觉而创造了一种赏心悦目的环境。他们通过幻想、想象与夸张的激情来强化现实。为了保持感性，他们有意与外界保持距离，认为所有的事情都是自己的事，在感情上变得极端敏感与脆弱，认为自己"与众不同" 是个"局外人"。一般状态下的4号会回避现实，以保护他们对于自我的看法，花费很多时间来理清自己的感情。他们对一样东西的迷恋来得快去得也快， 喜怒无常、难以相处，他们暴躁的脾气让身边的人有种"如履薄冰"的感觉。他们越来越自我中心，情绪化，扭捏，很难自然地做自己或者表露自己。他们感觉自己越来越与众不同，因此也不能像别人那样生活，成了忧郁的梦想家，目中无 人、放浪形骸，对质疑他们生活方式的人充满敌意。他们内心的欲望与憎恨交织在一起，妨碍了简单的日常行为。自恋以及对别人的嫉妒让他们用各种方式放纵自己，沉迷于梦想、幻想以及不切实际的期盼中，变得越来越任性、傲慢、不切实际、无所事事。
性格健康度由“一般状态”下滑至“不健康状态”的信号：因为没有受到他人的注意，开始更依赖幻想，不愿在现实中做任何努力。

7.3、不健康状态

在不健康状态下，他们对自己的想法越来越脱离现实的时候，不健康的4号不允许自己的生活中存在任何与自己的幻想不符的人或者事物。他们对几个人的依赖逐渐增强，以保持他们的生活方式。
当梦想(幻想与期望)落空时，他们会因为失败而生自己的气，同时因为他人没有给他们足够的支持而对他人发火。("所有人都让我失望。")为了抑制自己 的愤怒，不健康的4号把自己与他人隔绝开来，并且非常抑郁，产生了自我抑制以及感情麻痹。因为极度的疲劳、精神上的困惑、感情"障碍"以及无法发挥自己的能力，他们深深地觉得自己没用，人生没有意义。他们因为错误的自责、 对那些让他们失望的人的不理智的憎恨、自怨自艾、病态的想法而备受折磨，也因为自己的失败以及无法满足的欲望而痛苦万分：每一件事情都会让他们自责。 一旦觉得自己毫无价值、没有希望，他们就会陷入绝望的深渊，开始自虐，而且极有可能沉溺于酒精或者是毒品之中，以逃避内心汹涌的自我仇恨。在极端情况 下，他们可能会崩溃，因感情而犯罪甚至自杀。

7.4、9个层级

第1层级 富有灵感的创造者
第2层级 自省的直觉
第3层级 自我表露的个体
第4层级 富有想象力的唯美主义者
第5层级 自我陶醉的浪漫主义者
第6层级 自我放纵的“例外”
第7层级 自我疏离的抑郁症患者
第8层级 饱受情感折磨的人
第9层级 自我毁灭的人

我们可以把性格发展的健康度理解成个体活在当下的能力，这是一个非常重要的方法。我们的健康度越低，就越受自我以及其中愈发负面和局限的模式的控制。我们的性格会变得更加具有防御性、易激怒，并且出现自动化的反应，我们会越来越多地失去真正的自由和意识。而如果继续恶化，我们就会出现更多强迫性的破坏行为，最终走向自暴自弃。

相反，当我们朝着健康的一端发展，我们的思想、情感以及身体也会随之逐渐觉醒并且活在当下。而一旦我们越来越多地关注当下，我们就能逐渐从性格的防御结构中逃脱出来，更加坦率的面对自我和环境，并与之和谐相处。我们会在行动中更加客观地认识自己的性格，而不是把一切都交给自动化的性格模式，真正的自我却陷入长眠。

性格的健康度就象一个忠实的向导、一张可靠地地图，我们可以从这张地图上找出自己心理发展在不同时期处在什么位置。向上发展，我们就会变得更加自由，更少的受冲动和无意识的驱使，我们在生活的各个方面都会变得更加高效，包括人际关系。